嬉楽屋(うれしたのし屋)

こんばんは。

面白い名前のお店でランチを頂きました。

母が英会話教室のお友達と何度かお伺いしたそうです。

お魚が美味しいとの事で注文したのは「まかない丼」

あら汁はおかわりできて、サラダもたっぷり。

汁碗が２つもと思ったら、ひとつはお出し。

「はじめは手巻きで、お出汁はどんぶりにかけてお茶漬けでどうぞ」と。

三浦食材にこだわったお店で、ビールも横須賀の物がズラリ。

お醤油は懐かしいよこはま醤油！

店内はホッケースティックを持った大学生グループが昼飲み。

圧倒的に男性客が多かったですが、チビッコ達とママさん、ベビーを連れたご家族も。

新鮮な地魚に大満足でした。

尾島

こんにちは。ひつじです。

昨日は八景島近くに用事があり、車で出張。

コンビニに車を停めたら、「お弁当」ののぼりが目に止まりました。

こちらの工場前の直売所へは初めてお伺いしましたが、平日１１時から１３時までのみ販売しているとの事。

何度も通っていても気づかなかったはずです！

チキンカツ弁当は別容器にたっぷりのタルタルソース付き。お味噌汁は濃い目のガテン系です。

チャーシューやプリンも売っていたので、チャンスがあれば是非買ってみたいと思います。

ごちそうさまでした。

心地よさ貯金

こんにちは。ひつじです。

先日、緑の小さなお庭にも雪が降りました。

霜と雪で色が変わったものもありますが、枯葉をかきわけると青々としたレモンバームが見つかり嬉しくなりました。

春が近づくと、からだのあちらこちらが弛み、腰や肩などの古傷が痛む方も多くいらっしゃいます。

発達支援に長く関わっていると、春に不調やクレームを訴える人が多いのは常識で、不安定を起こしやすい季節とも言えます。

さて、過去記事にコメントを頂きましたので、感覚過敏について書き記します。

聴覚過敏は治りやすいと言われますが、他人に感覚を伝えて理解を得るのは難しい場合もあると思います。

今辛い状態が続いている場合は

苦手な感覚を避ける方法と回復方法を複数持つ

からだの整えを行う

からがオススメです。

からだの整えは聴覚周辺にこだわらず、まずは自分の心地よさの感覚を大切にすること。

その心地よさをこつこつ続ける事です。

「心地よさ貯金」が出来ると、どこへ働きかけると有効かをからだが選べるようになると思います。

春が不調の季節でなく、治るはじめの一歩の季節になるようにと願います。

レモンバームのお茶、春の不調にお試しください。