こんにちは。ひつじです。
ミントゼラニウムの可憐なお花
立派なネギ坊主！
小さなガーデンテラスは絶賛開花宣言です。
ミントゼラニウムの可憐なお花
毎年楽しみなチャイブス
立派なネギ坊主！
連休後半、のんびり過ごします。
おはようございます。ひつじです。
カモミールにはローマン種とジャーマン種があります。
こちらは多年草のカモミールローマン。
我が家の小さなお庭に根付いて毎年咲いています。
この小さなお花をお茶にすると、毎回香りの良さにうっとりします。
まどろみのお茶。
憂鬱な雨の日がちょっとしあわせになります。
こんにちは。ひつじです。
小さな緑のお庭は、ラベンダーの花がたくさんつきました。
ポット苗から育て、挿し芽した南のラベンダー。
一株の花穂は１００本はありそうです。
昨日はおすそ分けで某所へ。
刈取り時は小雨が降っていたのであまり香りませんでしたが、職場で束ねた包み紙を開いたら濃厚な香りが立ち上りました。
今朝も一本ずつていねいに収穫しました。
西のお庭にもまだたくさんです。
こんにちは。ひつじです。
連休明けの１週間は、いつもに比べてとても短く、あっと言う間に「もう金曜日？」と感じました。
この春からお仕事が少し変わったひつじ。
ちょっぴりの緊張と不慣れな中でも季節の移り変わる瞬間を楽しみながら過ごしています。
小さなお庭ではカレンデュラが咲いています。
ひつじ家当主のアトピー性皮膚炎が酷い時は、この花の浸出液には本当に助けられました。
ホホバ油に花を浸し、毎日瓶を振り、2週間で新たな花に入れ替えて、４週間手間暇かけて作っていましたっけ。
今はすっかり治り、週末はボール遊びで日焼けをしている当主です。
この花はサラダ用に収穫しようかなと思います。
こんばんは。
アロマセラピスト＆インストラクターのひつじです。
テレビでは民族大移動で混雑する様子をちらっと見ました。
お疲れ様さま。
ひつじは、お家の片付けや、棚を作ったり、小さなお庭の手入れ。
のんびりとハーブティーを飲んで、夕食の支度を終え、夕方のテラスでぽーっとしています。
以前授業で使ったフランキンセンスの粒を炊いて、のーんびりです。
灰の上に焼香炭を置き、小さな粒を三つのせました。
火が消えるまで
風に吹かれて
暗くなる西の空を眺めて
香りを楽しんで
心の浄化をしようと思います。
おはようございます。
雨音で目覚めた食いしん坊のひつじです。
チャイブの花が咲き始めました。
お花を酢漬けにして、ピンク色のドレッシングを作ろうと思います。
ゆったり休日を楽しみたいです。
おはようございます。ひつじです。
若木のザラザラの葉は香り豊かですが、だんだんツルツルの葉ばかりになるユーカリレモンの木。
バッサリ切り戻すのは毎回ドキドキですが、この春も新芽が出てきました。
こんにちは。ひつじです。
先日、緑の小さなお庭にも雪が降りました。
霜と雪で色が変わったものもありますが、枯葉をかきわけると青々としたレモンバームが見つかり嬉しくなりました。
春が近づくと、からだのあちらこちらが弛み、腰や肩などの古傷が痛む方も多くいらっしゃいます。
発達支援に長く関わっていると、春に不調やクレームを訴える人が多いのは常識で、不安定を起こしやすい季節とも言えます。
さて、過去記事にコメントを頂きましたので、感覚過敏について書き記します。
聴覚過敏は治りやすいと言われますが、他人に感覚を伝えて理解を得るのは難しい場合もあると思います。
今辛い状態が続いている場合は
苦手な感覚を避ける方法と回復方法を複数持つ
からだの整えを行う
からがオススメです。
からだの整えは聴覚周辺にこだわらず、まずは自分の心地よさの感覚を大切にすること。
その心地よさをこつこつ続ける事です。
「心地よさ貯金」が出来ると、どこへ働きかけると有効かをからだが選べるようになると思います。
春が不調の季節でなく、治るはじめの一歩の季節になるようにと願います。
レモンバームのお茶、春の不調にお試しください。
こんばんは。ひつじです。
12月6日のHくんのお命日は、冷たい雨の一日でした。
翌朝からは真っ白な霜が連日屋根を染めています。
冷たい空気の中、お洗濯物を干しながら、ようやく冬がやってきたなぁと感じています。
小さな緑のガーデンは、センテッドゼラニウムが香ります。
静かな気持ちになる瞬間です。
おはようございます。
今朝は朝のアレコレを終わらせて、小さな緑のお庭へ。
ローレル、オレガノ、タイム、ローズマリーを少しずつ収穫しました。
季節野菜と豚肉をお鍋に入れて煮込んだら良い香り。
発熱、咳、鼻水、くしゃみの渦中でお仕事してもコロナ感染していないのは、小さな葉っぱ達のおかげかもしれません
こんにちは。
毎年１cmくらいのちいさなカマキリさんを見かけていましたが、今年はベルガモットのお花を撮ろうとして６cmのお姿を発見。
スマホを近づけたら、緑色に動くものが。
美しい花の中からジロリと睨まれました。
驚かしてごめんね。
台風の影響なのか、雨が降ったりやんだり。
夕方からは風もでできました。
気温は低めでも、じっとりと絡みつくように重く湿った空気です。
おはようございます。
今朝も４時半起きで、お庭の手入れを楽しむひつじです。
昨夜は茅の輪くぐりに出かけました。
いろいろありましたが今年の後半は健やかで過ごせますようにと、ぐるぐるぐるりと回ってきました。
夜の神社は、暗い中に灯された明かりの助けもあり、神聖な気持ちになれた気がします。
ひつじの山ほどの穢れも、きっと落とせた事でしよう。
さて、ラベンダー・スーパーは株が増え、ずいぶんと大きく育ちました。
今までは生徒さん達とアロマクラフトを楽しんでいましたが、職場の仲間で欲しい方にお裾分けしました。
皆さんにとても喜ばれ、お花も喜んでいるといいな。
二番花が出始めました。
健やかな１日を過ごせるように努めましょう。
おはようございます。
小さな緑のテラスでハーブを育てている ひつじです。
年上の方から
「実は出ないのよ。最近ひどい時は10日も珍しくなくて。。」
とお話を伺いました。
！！！！！
妊娠中に１日出なかった経験値しかないひつじには、１０日は想像の遥か上を行き宇宙の果てでございます。。
いやはや、お辛そうデス。
健康にとても気を遣っていらっしゃると思える方がまさかの頑固な便秘でお悩みとは。
話してみないと分からないものです。
快食快眠快便は、生きる上での基本のき。
捨てる程あるので遠慮なくどうぞ、と差し上げました。
玄関飾りや染物にもして、古い乾燥葉はプランターや畑の苗床に敷いていました。
今年はチョンと切っただけで喜んで貰ってくださる方が増えて嬉しいです。
ハサミで切る度に、良い香りを楽しめて、笑顔のお裾分けを頂いています。
さて、職場にレモングラスを置くようになって１ヶ月。
昨日、袋にパンパンに詰めたレモングラスを持参したら、どなたかお茶パックを補充して下さっていました。
持ちよりで良い感じです。
「毎日飲むようになってから、とても調子が良いからまたお願い」
とシフトが異なる方から人づてにリクエストも届きました。
はいはい、ご準備してありますよ。
レモングラスティーには、リラックス作用や、消化器官の働きを整える働き、駆風作用があると言われています。
駆風作用とは溜まったガスを排出させる働きで、「おならプー作用」の事です。
ただでさえ緊張感のあるお仕事が、コロナ禍でこの２年はさぞ大変だった事でしょう。
しかも、肌や細胞の水分が失われやすいご年齢。今は乾燥激しい冬です。
この方はお昼と午後にマグカップ1杯ずつで「絶好腸」のようです。
良かったです。
子宮収縮作用を持つ香り成分を含むので、妊娠中の方はよく検討されてください。
レモングラス以外のハーブティーがいくつもあるので、ひつじなら選択しませんので。
今日も気持ち良い青空。
レモングラスがさらさら揺れています。
こんばんは。ひつじです。
幼く尊い命が天に召された日。
あのこが好きだったハーブは、今日も小さなテラスで美しい葉を香らせています。
お茶の為に摘み、テーブルに置いたら、リビングが優しい香りに包まれました。
こんばんは。
陰干しのレモングラスがパリパリに乾きました。
長いまま干したもので、しめ縄の様な玄関飾りを作ろうと思っていました。
でも、今年は職場で喜んでくれる人が多くなったので、小分けしやすい20センチくらいの長さに切りました。
ハサミで切ると、時々ピョンと弾け飛んでしまいます。
パリパリに乾燥した葉でも、ハサミを入れると良い香りが辺りに広がります。
乾燥しても香り成分はちゃんと閉じ込められ残っているのです。
切りにくいけれど、香りに助けられた楽しい作業でした。
