昨夜は、早めに晩ご飯食べて
甘いものも我慢！
そしたらね。
朝の体重測定で700グラムも痩せてたわ☺️
頑張って効果がでると頑張れるね。
このツイートを見て、
朝ごはんの後、お買い物も兼ねて
３０分ほどお散歩することにしました。
日光アレルギーがあるので、曇りの日は助かります。
綺麗な花たちに眼福です
そんなのんびりお散歩じゃ運動にならないわよと言われたことがあるけれど
だったらお散歩しないわ。
（早足で歩くのは、遅刻の時だけ😉）
美しい草花や、おしゃれな建物
子どもたちの遊んでいる可愛い様子
そうそう鳥も可愛い
たんぽぽの綿毛をしみじみと美しいと感じるようになった。
そして必ず、ここに小さな子どもがいたらな。
と、思うのです。
子どもって、たんぽぽの綿毛吹くの好きよね。
外で頑張る分、家では出来るしこ
充電が必要だ。
ブログ書き終わったスマホも、この後充電だ。