私の近況・・・

　毎日寒い日が続いています。
この寒さに負けないように、室内でリハビリを続けています。
年末始には、少し体調を崩して、外出は控えています。
油断した結果、血糖値が上昇して、今では漸く元に快復しています。
「食事」により、大きく影響されるようです。現在は、食事制限中です。
穀物・果物は極力避けるようにしています。
早く暖かい春が来ないか、待ちわびています。
インフルエンザと風邪には注意したい。



　　　　　　　　　　　　 　　　沖　縄　の　風　景