18月…桜は咲くけど、春は。。。。。。

仕事が遅れてるっていうか
仕事の進め方がわからないっていうか
なんだか、ヤヴァイっていうか…。。

ああああ
もう

桜は咲くけど、春は。。。。。。mazi、うざってー。爆笑



わるいか。


今日の体重
体重…
体脂肪率…
内臓脂肪…
筋肉量…
代謝量…
骨量…

今日のexercise
今日はoff


今日の摂取単位