2.3℃の朝、3:22のSOSで2度寝...7:00起床、はばかりへ。
昨夜は23:30には床に就き、十分な睡眠時間を確保出来た...
湯たんぽ2ヶで暖かくて気持ちいいこと 、眠り続けたい!。
食パン2枚の朝食を済ませ、TVとPCの二刀流でダラダラと過ごす...
バターナッツヨーグルトがそろそろ無くなるので、次の仕込でもするつもり。
すること無くて寂しいかな、昼食までにまだまだ間があり...
口も寂しくなって、秋田の駄菓子「xxxxせんべい」を食べる!。
3枚食べ、更には昨日食べた千葉からのミルク餡「お多福饅頭」で食欲満たす。
昼食は、妻が買って来たホッカ弁で簡単に済ませるも・・・満腹。
外気3℃で寒く手足の指先は冷え冷え、丹田呼吸で心臓元気に!。
午後は予定通り、バターナッツの焼き蒸しを開始する...これが最後。
16:00には石油ストーブの上に乗せて開始、焼き蒸し上りは・・・18:00予定。
晩飯は、「おこわ」と自前ジャガイモetc.の牛乳シチューで・・・腹八分。
義姉から頂いた「おこわ」も後1回分で終了する、明日の昼飯か?。
今夜はやることがある、常温迄冷えたら...バターナッツを混ぜ混ぜする。
風呂を済ませ、22:00の報ステを待つ...バターナッツのミックス作業は明日へ。
明朝は△2.9℃で昼間は凍晴、北東風3m/sで16:00以降曇りとか。
外気は0℃...ストーブで暖を取るも寒くて落ち着かず、寒気がする。
暇過ぎで疲れた...暖かな場所へ、さて寝る...浅い夢へ又明日。
頂き物を毎日食べ消化しないと、食欲コントロールするが敗けそう...規制が甘い・・・
昨夜は23:30には床に就き、十分な睡眠時間を確保出来た...
湯たんぽ2ヶで暖かくて気持ちいいこと 、眠り続けたい!。
食パン2枚の朝食を済ませ、TVとPCの二刀流でダラダラと過ごす...
バターナッツヨーグルトがそろそろ無くなるので、次の仕込でもするつもり。
すること無くて寂しいかな、昼食までにまだまだ間があり...
口も寂しくなって、秋田の駄菓子「xxxxせんべい」を食べる!。
3枚食べ、更には昨日食べた千葉からのミルク餡「お多福饅頭」で食欲満たす。
昼食は、妻が買って来たホッカ弁で簡単に済ませるも・・・満腹。
外気3℃で寒く手足の指先は冷え冷え、丹田呼吸で心臓元気に!。
午後は予定通り、バターナッツの焼き蒸しを開始する...これが最後。
16:00には石油ストーブの上に乗せて開始、焼き蒸し上りは・・・18:00予定。
晩飯は、「おこわ」と自前ジャガイモetc.の牛乳シチューで・・・腹八分。
義姉から頂いた「おこわ」も後1回分で終了する、明日の昼飯か?。
今夜はやることがある、常温迄冷えたら...バターナッツを混ぜ混ぜする。
風呂を済ませ、22:00の報ステを待つ...バターナッツのミックス作業は明日へ。
明朝は△2.9℃で昼間は凍晴、北東風3m/sで16:00以降曇りとか。
外気は0℃...ストーブで暖を取るも寒くて落ち着かず、寒気がする。
暇過ぎで疲れた...暖かな場所へ、さて寝る...浅い夢へ又明日。
頂き物を毎日食べ消化しないと、食欲コントロールするが敗けそう...規制が甘い・・・