気分転換...

△6.3℃の朝、ラブのSOSは26:50で･･･7:15起床、はばかりへ。
悲鳴に気付き...抱き上げる、排泄では無く只不安だったのか？再び。

朝食は昨夜の残り...あるもので済ませ、報道番組を...
冴えない国内事より、他国の大統領就任式の話題を求めて！。
ラブちゃんの世話を済ませると、久し振りの散髪に向かう...。
ｺﾛﾅ禍で抵抗はあったが、気分転換することに･･･重い腰を上げた。

食パン2枚の昼食を済ませると、妻は早々に外出した...私は
14:00からの国会中継を見て暇潰しする･･･、外は快晴？なのに！。

夕飯の直前だけど妻の買って来た...ｲﾁｺﾞ大福を食べることに！。
　
甘い物に目が無い私は直ぐに食べてしまったが...妻は食後にした。

晩飯はあるもので済ませ、調整するも...やや食べ過ぎで満腹に！。
食後のﾃﾞｻﾞｰﾄはミカン、β-ｸﾘﾌﾟﾄｷｻﾝﾁﾝを含むﾐｶﾝは骨の健康維持
の効果に期待ができると知った、骨粗鬆症の予防になる。
　
柑橘類はあまり好まないが、ﾐｶﾝは甘いので平気･･･どんどん食べよう。

風呂はカラス、理髪店で洗髪してもらいサッパリしているので！。
後は寝るだけ、報道番組2本を見ながら眠気を待ち･･･随時従う。

息子･娘達に善光寺さんの御守りを送る、健康祈願と交通安全と
開運厄除を...速達郵便で、御利益あれと心を込めた･･･幸せ願い！。

さて眠くなって来たので...寝る、浅い夢へ又明日。
寄り添うことは出来ても、苦しみは自力で乗り越えるしかない、病は特に･･･