笑顔で今日も行こう…

30分の午前様に...雨で畑行きが無いので、お気楽！。
17.8℃の朝...気温の低下もひと休みか？昨日より
暖かで、朝まで生理現象で起きることは無く…6:30起床。

直ぐに出荷作業を開始、短時間で6種20品をまとめた。
平日で...いつものＴＶ番組を見ながらのこと、
時間に余裕があり、朝飯を簡単に済ませてから、
開店前の直売所へ持ち込む...小雨が降り始めていた。

家に戻りＰＣの前...ひらいた！ ｷｰﾎﾞｰﾄﾞの動きご機嫌、
ＰＣの具合…復活だぁ、 笑顔で今日も行こう…。

ちょっと外出して、明日初出荷する予定の...長ネギの袋を
調達するためと、昼飯を求めて...。 小雨降る中を！
長ネギ用の袋はこれ...、

昼飯はこれに...黒豆ご飯！
270yen
食後のﾃﾞｻﾞｰﾄはこれで...チーズケーキが食べたくて
145yen

午後はパラパラの雨だったが、娘達が来るので...
クリーン作戦の第五弾を実施…。庭に出て北(裏)・
東側の草取りと、春先に育苗で使ったﾎﾟｯﾄやﾄﾚｰを
しっかりと収納した。藪蚊に刺されぬよう、蚊取り線香を焚いて！

晩飯の後、月曜日はこれ...
鶴瓶の家族に乾杯「笑いと涙SP 奥田瑛二と
ぶっつけ本番旅～石川・宝達志水～」19:30～20:43
を見た…粒あんの串団子とホットコーヒーを楽しみながら。

平常時の体温を上げることが、健康を維持する上で
大切な事の様だ。身体を動かすこと、身体全体の
筋力を付けること...筋力を付けて免疫力(体温)を上げ、
いつまでも、元気で健康な身体を確保したいもの！。

さて...血圧と体温チェックで自分の状態を知り...
ひとまず安心して寝ることに、浅い夢と…又明日。