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ジムのプールで泳いだ

2013-06-28 18:25:52 | 運動
今日はゴミ出しの日だったので、忙しい。
可燃物は月、水、金と3日ある。
ゴミもなるべく出さないようにしてるけど、週2回は出さないといっぱいになる。

スーパーの買い物では、トレイは捨ててくるようにしてる。
でも、ゴミは溜まるね。

ゴミ出しもすんで、やれやれとしてると、
ダイワハウスのOOさんから
電話です。
お兄ちゃんの所のトイレ工事完了の印鑑が欲しいんだって。

支払いも済んで、完了の印も押して本当に終わった。
大手は少しの工事でも面倒だけど、
ま~こんなもんだね。
その分安心かも。

そのあと、ジムに行って、泳いできました。
思い切っていかないと月謝がもったいない。
今週は2回位行ったかな?

1000メートル位泳いだので、良いかっ。

スポーツジムに行こうとしたら、空は真っ暗で大雨になり・・・

2013-06-25 17:01:29 | 運動
蒸し暑かったので、こんな日にプールに行かないと・・・?

何時行くの?
今でしょ。

と言う事で窓閉めて、水着を用意して、
出かけようとしたら、
ザーーーと雨の音。

雨の勢いがすごい。
そのうち、雷も鳴り
瞬く間に、道路は冠水の一歩手前状態。

テレビをつけた。
4チャンネルのミヤネヤのなかで、船橋の集中豪雨の様子が映し出されてた。
凄いわけだ。

安全策をとり、家にこもってた。
4時過ぎには小康状態に。

厄介な、雨でした。



プールに来ないので心配なんだ

2013-06-14 18:33:13 | 運動
ナスのスポーツジムがオープンした時からの
お友達が最近こないんだ。
私は結構さぼってたけど、彼女はめったにお休みしないのに。
性格が私とあってるような、正反対のような、すごく、気を使わない人なんで、
私は彼女を頼りにしてた。

なんでも、しゃべってたんだ。
お兄ちゃんのレーシックの手術失敗のことも。
アドバイスはしてくれないけど、
ただ黙って聞いてくれた。

今度は彼女のご主人が
ちょっと、具合悪いってこの前言ってた。
まだ、入院してるのかもしれない。
私も、アドバイスはしないで、一緒に涙を流して、
ただ聞いていた。

早く退院出来ますように。
そして、また一緒に泳ぎたい。





泳いできましたよ

2013-05-28 17:17:47 | 運動
5月からNASスポーツジム再開です。
冬の間は休会届けを出しておきました。
本来なら、もっと早く始めたかったのに、体調が悪く今頃になってしまって。

もう、5月も終わりですが、4回位しか、行ってない。
思いっきり泳ぐと気持ちが良い。

お友達にも会えるしお喋りも出来るし、水のなかに居ると、
すべて忘れて、
枝葉末節はどうでもいいや??と思える。

目標を設定して、達成したら、終わりにすることにした。
今日は平泳ぎを50メートル
クロールを500メートル、ターンは難しいので、足をついて。
足をついてやると息つぎが楽になるので、こんな、メニューで。

無事終了。
帰りコーヒー飲んできちゃった。お菓子も食べて。
夕食の前だというのに。




3カ月ぶりでプールに行きました

2013-05-01 17:57:32 | 運動
何もかも忘れたくてプールに行きました。
っていうのは、もう5年まえのこと。
人生始めて、地獄を味わいました。
眠ることさえ、出来ず。生き地獄でした。

今でも、色々厄介なことはあります。
が・・・
普通に近い生活に戻れてます。

今日は、そんな思い出のプールに3カ月ぶりに行って泳いできました。
友達とも、再会し、おしゃべりし、楽しかった。

また、明日も行って皆とお話して、元気を貰ってこよう。

それにしても、プールって疲れるし、お腹すくし、倒れそう。
1時間くらいしか、泳いでないのに。