学校内のマラソン大会があります。
4年生のシオリは春から陸上部の練習に励んできました。
大会への最終週に怪我をしてしまったので
万全に練習が出来ていません。
怪我をしながらも本人は元気一杯なので
特訓に行きました。
利根川ゆうゆう公園
マラソン大会は1600mとの事
特訓では2200mを走りました。
ダラダラ走ってもしょーがないので
ところどころ50mダッシュや100mダッシュを入れます。
ワタクシも走りました。
が!
結構本気を出さないと負けそうになります(汗)
ダッシュの練習はブッチギリで勝ってもダメです。
ゴール前でほんの少し負けてやるのです。
本人に
『抜かす快感』と『抜かす根性』を
養わせたいのです。
競馬の調教を参考にしています(笑)
学校内のマラソン大会があります。
4年生のシオリは春から陸上部の練習に励んできました。
大会への最終週に怪我をしてしまったので
万全に練習が出来ていません。
怪我をしながらも本人は元気一杯なので
特訓に行きました。
利根川ゆうゆう公園
マラソン大会は1600mとの事
特訓では2200mを走りました。
ダラダラ走ってもしょーがないので
ところどころ50mダッシュや100mダッシュを入れます。
ワタクシも走りました。
が!
結構本気を出さないと負けそうになります(汗)
ダッシュはブッチギリで勝ってもダメです。
ゴール前でほんの少し負けてやるのです。
本人に
『抜かす快感』と『抜かす根性』を
養わせたいのです。
競馬の調教を参考にしています(笑)
たぶん来年あたりは
本気で走っても負ける予感がします。
4年生のシオリは春から陸上部の練習に励んできました。
大会への最終週に怪我をしてしまったので
万全に練習が出来ていません。
怪我をしながらも本人は元気一杯なので
特訓に行きました。
利根川ゆうゆう公園
マラソン大会は1600mとの事
特訓では2200mを走りました。
ダラダラ走ってもしょーがないので
ところどころ50mダッシュや100mダッシュを入れます。
ワタクシも走りました。
が!
結構本気を出さないと負けそうになります(汗)
ダッシュの練習はブッチギリで勝ってもダメです。
ゴール前でほんの少し負けてやるのです。
本人に
『抜かす快感』と『抜かす根性』を
養わせたいのです。
競馬の調教を参考にしています(笑)
学校内のマラソン大会があります。
4年生のシオリは春から陸上部の練習に励んできました。
大会への最終週に怪我をしてしまったので
万全に練習が出来ていません。
怪我をしながらも本人は元気一杯なので
特訓に行きました。
利根川ゆうゆう公園
マラソン大会は1600mとの事
特訓では2200mを走りました。
ダラダラ走ってもしょーがないので
ところどころ50mダッシュや100mダッシュを入れます。
ワタクシも走りました。
が!
結構本気を出さないと負けそうになります(汗)
ダッシュはブッチギリで勝ってもダメです。
ゴール前でほんの少し負けてやるのです。
本人に
『抜かす快感』と『抜かす根性』を
養わせたいのです。
競馬の調教を参考にしています(笑)
たぶん来年あたりは
本気で走っても負ける予感がします。