きづきCafé【きづきリハビリ訪問看護ステーション】

きづきリハビリ訪問看護ステーションです。

日常や訪問看護・リハビリのご紹介、ちょっとためになりそうなことなど!

3.11

2021-03-24 07:55:11 | きづきリハビリ訪問看護ステーション

こんにちは♬(ノ゜∇゜)ノ♩   シャチです。

 

暖かくなってきましたね。桜も大分咲いてきました(o^^o)♪

 

 

さて、今回は私の経験した3.11のお話をしたいと思います。

あれから10年、3月11日のテレビ番組はその内容ばかりでした。

 

その日、皆さんは何をしている時だったでしょうか。

当時私は、茨城県に住んでいて現在住んでいるところに引越しすることが決まり、

引越し準備へ向けて動いているところでした。その日は、外出し帰宅間もない時間でした。「あっ!地震」と、思った瞬間には

壁掛け時計は落下し、冷蔵庫は動き開いた状態になり押し入れの物は投げ出される、という状況でした。

なかなか地震がおさまらずに外へ避難しました。そんなに長くは外にいないだろうと思っていたのですが、3~4時間は外にいなければいけませんでした。そんな中、ライフラインが全てストップしたという情報が入りました。

夕方に買い物へ行こうとしていたので食材がありません。私は何も食べなくていいけど子ども達には食べさせなければいけません。お菓子だけはあったので、とりあえずその日の夕飯はお菓子でした。翌日は、水を貰いに2~3時間並びました。この日は午後に役所からお椀1杯の豚汁とおにぎり1個の配給があり、ようやく1食の食事ができました。この日に、岩手で津波があり大変なことになっているらしいという情報が

入ってきました。地震から3日か4日後ようやく電気が通りテレビを観ることができました。この時に地震災害の規模を知りました。想像を絶する津波被害の状況は、直ぐには整理がつかず理解できませんでした。

私がようやくその日1食の食事が摂れたと思っている場合ではなかったのです。

 

地震から1週間後ガスが使用できるようになり、10日後くらいに水道が使用できるようになりました。

引越しは延期せさるをえませんでした。荷物は預かれるが引越し日に届けられないと言われたからです。3月が終わる頃ようやく引越しができ、子どもの学校の手続きでバタバタしました。引っ越してきた時は、こっちでは地震がなかったかのような雰囲気を感じました。

 

私にとって3.11は三陸はるか沖地震経験以来の大きな地震となりました。

皆さんは、災害対策は大丈夫ですか?

 

長々と暗い話となりましたが、長女が大学受験となり春休みから動き始めなければいけない状況となりました。忙しくなります。

 


いちご料理!

2021-03-23 13:07:01 | きづきリハビリ訪問看護ステーション
こんにちは、パンダウサギ🐼🐰です。
今日は、あたたかいですね!。
ただ今、訪問から事務所に戻ったところです。
満開の桜の隣を通過し、気分は春爛漫です✨。

春を感じさせるものと言えば、いろいろありますが、週末にテレビを見ていたら、
いろいろと変わった春らしいイチゴ料理を紹介している場面がありました🍓🍓。

🍓イチゴのカプレーゼ
🍓イチゴの海苔巻き
🍓豚肉のステーキのイチゴソースがけ

おおーっ!イチゴでこんなレシピができるのか❕と驚きでした。
中でも豚肉にかけるイチゴソースがワインで煮込まれていて美味しそうだし簡単そうで作ってみたい!と思うものでした。

そのまま食べるイチゴなら、最近は熊本県の「ゆうべに」という品種が甘さも酸味も程よくおいしかったです♪

何か美味しくて面白いイチゴのレシピがあったら教えてください。

では訪問いってきまーす♪

どっちがホントの姿?

2021-03-22 07:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション
おはようございます
きづきのシロクマです
気温の変化がある日が続いているので、体調管理に気を付けましょう

最近の息子の話ですが、保育園の先生から「最近小さい子の面倒を見てくれて、お手伝いしてくれるんです」との話を聞きました
聞いていて嬉しくなりましたがそれと同時に「家ではそんな姿見ないぞ」とも思いました
息子本人に聞くと「お兄さんになるからね」との事
保育園では年下が多くなってきて責任感出てきているみたいです。その分家では自由に過ごしているのだと思いました

体だけ大きくなっているのかと思いきや、精神面でも成長しているのを実感していますますますの成長が楽しみです

では本日も頑張りましょう

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暑さ寒さも彼岸まで

2021-03-19 07:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション
だいぶ春めいてきましたが、いかがお過ごしでしょうか、きづきスタッフ「食べ放題」です。
東京は桜が早くも開花し🌸、春到来なのですけど、花粉が。。。目が。。。

当事業者のラーメンマンさんも苦しんでおられますが、寝てる時の鼻詰まりは、それはもう大変💧あやうく花粉にコ○されかけます🙄

ただ、自分的には今年は比較的楽で、目のかゆみだけがあるのですけど、目薬のみで対処できてます🤗
今年の夏は猛暑らしいので、来年の花粉は凄いらしいです😱今から恐ろしいですね。

花粉に負けず今日も元気に訪問いたします👍


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赤糖房

2021-03-18 07:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション

おはようございます😊ナッツ🥜です。

ポカポカ陽気ですっかり春になりましたね🌸

 

先日、スーパーで『赤糖房』=『あかとんぼ』というトマトをみかけ、買ってみました✨✨

高糖度で甘みがあり、皮も柔らかい!!とポップに書いてあり、半信半疑でしたが、とても甘くてフルーツのみたいで、とても美味しかったです😋

野菜嫌いの息子もパクパク食べていました❗️❗️

是非、おすすめですので食べてみてください〜

 

今年は、この品種のトマトを植ええたいな💕と思いました。

赤糖房の苗、売ってるのかなぁ調べてみようと思います。

 

🍅のリコピンパワー💪で、今日も一日頑張ります😋

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