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大怪我をしてから1年以上経過しました。

つくばりんりんロード

2008年11月02日 21時31分27秒 | ツーリング・レポート

っつーわけで、「つくばりんりんロード」に行ってきた。
もちろん輪行で。


往復の電車代だけで3000円以上掛かってしまった・・・。


サイクリングロードの詳細は後ほど


今日の走行データ
走行距離:95.73km
平均速度:20.6km/h
走行時間:4:37.39

今回の長距離で引き足の効果を実感できた。
60km付近までは結局普通の漕ぎ方だったが、それ以降に踏み足の力を抜いて走ってたら慣れてきた。


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