284 神戸飯

なんだか最近、お腹の辺りが目立ちたがり屋さんである。
どうやら神戸で調子に乗って食い過ぎたようだが・・
果たしてどれくらいカロリーを摂取したか、調べてみた。


-神戸1日目-

昼食　石焼きビビンバ　950kcal

［no photo］
夕食　居酒屋　推定2000kcal

-神戸2日目-
［no photo］
朝食　300kcal


昼食　コロッケオムライスセット　600kcal


夕食　デパ地下グルメ弁当（中華）　750kcal


-神戸3日目-
［no photo］
朝食　300kcal


朝食　ふかひれラーメン+エビ団子　700kcal


昼食　カレー　600kcal


夕食　塩ラーメン600kcal



*数値は全て概算
*18～29才までの適正カロリーは2650kcal/日（女性の場合2050kcal）




よくよく見たら1日にラーメン2杯食べてるなぁ（汗）。
こうして写真を見るとかなりコッテリ系。。でも適正カロリーは
オーバーしてないみたい、そんなーっ





お土産コーナーにて「・・・。」