小琴のしっぽ

うれしいことみーつけた。

あるもので。

2009年10月03日 | 食べること

節約おかず。

 

薄切りお肉ボリュームアップの定番?

 

 野菜を巻いて カツに。

 

今日は お買物に行かずに済まそう........と。

 

   でも  三度豆も ごぼうも     ナイ.....

 

 おっと、

 いつもの三度豆はなくても

 

     あるじゃん  

  

    ズッキーニ!   (またまた 登板)

 

  人参は軽くゆでたけれど
   ズッキーニは 生のまま。

 

 お弁当に詰めても
家族は 大喜び    (.....の はず。)

 

   
今日、明日と
サークル属する公民館の文化祭。(P・ワーク)

 あした、午前中お手伝いです。

 

新たな作品の出品がないので  肩身が狭い......。