毎日暑いですね。
暑さに弱いドタママですが今年は今のところ元気です。
ヨガ教室に週２回通い、背筋がしゃんと伸びるようになりました。
ダイエットもしていないので、体重減は期待できませんが、
体がしおれた花状態にならず、みずみずしくまっすぐに立っていられるのはヨガの
効果が現れてきているのでしょうか？
体を動かすって気持ちいいですね。
心も体も元気になります。
ヒロ君も元気で仕事に通っています。
暑い中での仕事は大変ですが、一年で今が一番大変。
この８月を乗り切ったら、冬は逆に暖かいから仕事はやりやすいよ！
とドタママはヒロ君を励ましながら仕事に送り出しています。
久しぶりにヒロ日記を更新します、ヒロ日記
暑さに弱いドタママですが今年は今のところ元気です。
ヨガ教室に週２回通い、背筋がしゃんと伸びるようになりました。
ダイエットもしていないので、体重減は期待できませんが、
体がしおれた花状態にならず、みずみずしくまっすぐに立っていられるのはヨガの
効果が現れてきているのでしょうか？
体を動かすって気持ちいいですね。
心も体も元気になります。
ヒロ君も元気で仕事に通っています。
暑い中での仕事は大変ですが、一年で今が一番大変。
この８月を乗り切ったら、冬は逆に暖かいから仕事はやりやすいよ！
とドタママはヒロ君を励ましながら仕事に送り出しています。
久しぶりにヒロ日記を更新します、ヒロ日記
普段言われたことがないので、うれしいです。
体が硬いのでマル虫みたいに曲がってやっていますよ。
ヨガやっている姿は誰にも見せられないひどい格好です。
ヒロ君、暑い中、頑張って仕事しています。
たくましくなりました。
ヒロ君も頑張っていらっしゃるようで、きっとこの日記と共に、成長していくんですね＾＾ｖ
もう、すごいみっともない光景ですが、普段使っていない筋肉を使うって気持ちいいです。
ヒロ君も暑い中、頑張っています。
但し、ヒロ君は旅行はなかなかいけなくなってしまいましたが、、、、
又、違った楽しみを見つけてほしいです。
今は毎日、夜は花火をしてストレス解消しているようです。
背筋が伸びると気分も若々しくなりますものね
ヒロくんも頑張っているようで嬉しいです！