糸島ラントレ20kMペース走

本日は、
早朝から
糸島ラントレ
30kMペース走予定も
朝からの雨で
中止。

お昼過ぎから
小雨混じりの中
糸島20kMペース走
キロ4分50秒

久しぶりに
ラストまで
いい感じで。

本日も
ご褒美は、
一番田舎へ。
定番の
牛丼大盛。
やはり、
美味しい！