今日は、
ももちのアクアスロン大会に出場する
トラチームメイトの応援。
その前に、
夜明け前よりバイク５５ＫＭ ラン２０キロ
アクアスロン応援の後、コナミでスイム２５００Ｍ
一応３種目 レース本番の距離 宮島前の刺激入れ終了！
アクアスロンに参加したチームメイト楽しそうに、そして苦しそうに！
えいこ、赤嶺さん、やはり速かった！
写真勝手にＵＰしています。
お好きにおとり下さい！
参加された皆さん、スタッフの皆さんおつかれさまでした。
昨日のＯＷＳでの
クラゲの一刺し！
かゆくなってきた！
今日は、
東京の千代田走友会のラン友さん達
飛騨高山・いわて銀河ウルトラ参戦
今頃、
１００キロ ゴールに向かって頑張っている頃！
完走めざして頑張れ！