うえすたんのハンバーグステーキ

本日のランチは、
西新のうえすたんへ。
ハンバーグステーキを
いただきました。

ハンバーグは、
ジューシーで
ボリュームあり、
付け合わせには、
人参、ポテト、もやし。
お昼から、
ちょっとばかり
食べ過ぎ！
平日だと、
ビール200円
こちらも、
魅力的！

本日の
トレーニングは、
エアロバイク20ＫＭ
スイム　プル750M

まったく、
走る気にならず。
かなり、重症！