「昨日、何をしましたか」

昨日、ぼんやりとテレビを観ていました。

ある番組で、脳科学者が出ていて、頭の使い方を話していました。
頭の活性化とでも言うのでしょうか。
具体的に、どうすればよいか。

大体の話の内容は、「毎日ブログを書いています」
「昨日は、１日何をしたか。具体的に思い出して書くことが大切です」と。

難しい、脳の部位の名称は忘れましたが、どうやらそこを活性化することらしいです。

久々の梅雨らしい雨。