デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【2/24 Thu. 夜ごはん】菜花としめじとベーコンのあっさり炒め。

2011-02-24 23:45:21 | 本日のつまみ
こんばんは。



今晩はちょいと遅い帰宅でした



菜花としめじとベーコンのあっさり炒め。
ちょびっと苦い春の味です



ベトナム風オムレツ。
もやしたっぷり、桜えびたっぷりで香り強く仕上げてくれました。
スイートチリソースでいただきましたタイ風???

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【2/24 Thu. お弁当】おかず付き日の丸弁当。

2011-02-24 23:11:55 | 愛妻弁当
こんにちは。



梅干しごはん。
赤かぶの酢漬け。ピリ辛こんにゃく。
ねぎ椎茸炒め。たまご焼き。
焼売。カレーの根菜(蓮根&人参)。

昔懐かしい「日の丸」弁当!
奥さん特製梅干しも、在庫が残りわずかです・・・
カレーの根菜もごはんに合いますよ!

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【2/23 Wed. 夜ごはん】肉じゃが。

2011-02-23 20:51:05 | 本日のつまみ
こんばんは。


今晩は、ムスメと一緒に晩酌です↓↓↓

肉じゃが。
みそ汁。
金麦。



納豆ごはん。
椎茸とわかめのみそ汁。
たまご焼き。肉じゃが。
ルイボスティー。

肉じゃがはおいしいですね~。
ボクのつまみにもムスメのおかずにも
昔はじゃがいもと人参ばっかり食べてましたが、
最近は「肉」の味を覚えて、まず肉を平らげてから、野菜に・・・肉→人参→じゃがいも→玉ねぎ・・・の順に。

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【2/21 Mon. 夜ごはん】根菜カレー。

2011-02-21 22:34:47 | 本日のつまみ
こんばんは。



『濃い味 糖質ゼロ』を買ってみました
予想外にアルコール度数も低くて、、、ちょっと薄いかも・・・



かぶのサラダ。白菜と人参のサラダ。
今日もWサラダです



根菜カレー。
特別にハンバーグをトッピングしてもらいました
れんこん、人参、ごぼうの根菜たちは、本当に良く働いてくれます
いい仕事してますね

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【2/20 Sun. 夜ごはん】椎茸の茶碗蒸し(≒プリン?)。

2011-02-20 21:37:46 | 本日のつまみ
こんばんは。


今日は、

ムスメの1歳9か月の誕生日おめでとう



ごはん。
人参&かぼちゃ。
コーンスープ。
椎茸の茶椀蒸し。

ムスメは茶碗蒸しのことを「プリン」と言います。
大好きなプリンも茶碗蒸しも、ムスメにとっては同じ大好物ってことでしょうか・・・
誕生日なので、大好物を。。。


おとなは、シンプルに、、、

蒸しもやし。
ナンプラーと海老塩でヘルシーに



かぶの明太マヨネーズ和え。
甘~いかぶとピリッと明太子!



椎茸の茶碗蒸し。
ムスメの「プリン」をおすそわけ。。。
椎茸たっぷりで出汁が効いてますボクは「こっちのプリン」の方が好きですね



2次会も白ワインで乾杯!!!



新玉ねぎと鶏肉のプロバンス風煮。
ローズマリー、タイム、バジル、、、
玉ねぎのから出る甘~い出汁にハーブの香りが良く合います


最後は、

スパゲッティーと絡めて〆の逸品です

さぁ、おいしいものたくさん食べて、明日からまた頑張りましょう

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【2/20 Sun. 昼ごはん】スタッフドサーモン/IKEAレストラン。

2011-02-20 18:30:38 | お店
こんにちは



今日はイケアに行きました

フードコートには、子供用の椅子や食器もたくさんあって楽しそう・・・まぁ宣伝兼ねてますが・・・


キッズメニュー¥289。
噂のミートボールとポテト。ゼリーとジュース。おまけのプラモ?が付いて安いですね~。


おとなも

ミートボール15個¥679。ポテト¥199。
濃厚ソースにジャムを一緒につけていただきま~す



スタッフドサーモン¥699。
肉厚のサーモンにディルの香りがしっかり付いてておいしい
付け合わせのブロッコリーの丸いのもうまい

セムラ¥199。
今だけ¥50引きですよ
杏仁豆腐の味???大人の味です。



サーモンの真ん中にディルのムース。
このプレートは一押しです


子供用の食器もわくわく感ありますね。
ムスメも楽しそう・・・モリモリ食べてました

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