デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【2/2 Wed. 夜ごはん】野菜たっぷりお好み焼き。

2011-02-02 22:30:05 | 本日のつまみ
こんばんは。


今日もつまみましょう↓↓↓

まずは、健康的なおつまみで乾杯



スチームもやし。赤かぶの漬物。
シャキシャキです!海老の髭の塩でいただきます



厚揚げ。大根水菜サラダ。
カリッと焼いた厚揚げに生姜とねぎたっぷりで



野菜たっぷりお好み焼き。
キャベツがたっぷりなので、キャベツの水分でホワホワの食感!!!
ベーコンとの相性も抜群で、中にはチーズも入ってます

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【2/2 Wed. お弁当】明太子&煮物。

2011-02-02 20:26:38 | 愛妻弁当
こんにちは。


今日のお弁当↓↓↓

明太子。ひじきふりかけごはん。
焼売。たまご焼き。
鶏肉。煮物(ごぼう、人参、椎茸)。

煮物は気持ちが落ちつきますね。
明太子は気持ちが高まりますね。

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【2/2 Wed. 朝ごはん】チャーシューのタレごはん。

2011-02-02 20:19:49 | 家ごはん
おはようございます。


今朝はムスメと一緒に朝ごはん↓↓↓

いただきま~す



ぶどうパン。魚肉ソーセージ。チーズ。
わかめと玉ねぎのみそ汁。
いちごヨーグルト。

すごい組み合わせです。平日の朝なので・・・


ボクは昨晩発見したスゴイごはん↓↓↓

チャーシューのタレごはん。
わかめと玉ねぎのみそ汁。
紅しょうが。

チャーシューのタレをアツアツごはんにかけて、
ごま油orらー油をチョロッと、
最後に胡椒をふると・・・なんとも食欲の沸く逸品の完成です
具はないですが、味は相当贅沢な感じですよ

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