【6/29 Wed. 夜ごはん】スモークサーモンと玉ねぎ・じゃがいも・ほうれん草のオーブン焼き。

こんばんは。



今日も暑くてビールがウマイですね



中華たまごスープ。
きのこたっぷりふわふわです！！！



人参ミントサラダ。
焼きねぎと焼きなすのお浸し。

さっぱり野菜の２品。
ミントは爽やかですね～！！！
負けずに焼きねぎも香ばしいです！！！



スモークサーモンと玉ねぎ・じゃがいも・ほうれん草のオーブン焼き。
あまり焼くことはないスモークサーモンですが、
火を入れると芳ばしさが倍増！ちょっと焼き過ぎてもおいしいですよ！！！
焼いた玉ねぎも甘くておいしい！！！

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【6/29 Wed. お弁当】ひじきふりかけごはん。

こんにちは。


今日のお弁当↓↓↓

棒カツ。ひじきふりかけごはん。
ぺらぺら人参。
たまご焼き。かぼちゃ。ほうれん草。

ウチでは定番となったひじきふりかけです。
普通の(乾燥タイプの)ふりかけはお弁当の蓋に付いちゃいますが、
しっとりタイプのひじきふりかけは、そのままごはんと密着です！！！


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【6/29 Wed. 朝ごはん】トースト＆野菜カレー。

おはようございます


今日の朝ごはん↓↓↓

トースト＆野菜カレー。
牛乳。

奥は、ムスメのおめざ。
クッキー＆牛乳。

毎日５：３０頃から朝ごはんを食べるのですが、
その時間に合わせてとムスメが起きてきて、
横におめざを用意しているのに、
クッキーよりもボクのパンの耳を狙って、
朝から「ちょーだいな」攻撃を受けてます。。。

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