【２次会】THE GOLDEN MALT

１次会と同じ野菜ですが、ドレッシングを変えてみました。
２次会はコブサラダドレッシング。
野菜だけでもたんぱく質がある感じになりますね。
ドレッシングさまさまです


２次会の乾杯は、
サッポロのTHE GOLDEN MALT￥１９８。
イオングループ限定販売らしいですよ。
今日買い物に行ったイオンモールむさし村山で発見しました！

エビスみたいなリッチな味ですね。

乾杯のあとは、

今日もオーストラリアです。
イエローテイル・カベルネ・ソーヴィニオン￥８８０。

つまみは…

昨日のカチョカヴァッロ。
手でつまんで食べました

そして…

昨日、奥さんのおかあさんにもらった、
いちじくケーキといつものフルーツケーキ。

いちじくの種のプチプチがいいですね。
ケーキなのにワインのつまみに

週末楽しく過ごして、
明日からも仕事を楽しみましょう！！！

←今年もよろしくぽちっとおねがいします。

←こちらも１票お願いします

【１次会】ロール白菜～子持ちにしん。

今晩で本当に最後のお正月って感じですね。
…ということで、まだお正月気分なので、モルツで乾杯です


サラダ。
シーザーサラダドレッシングをかけました。


奥さんの新作その１：レンコンとトマトのチーズ焼き。
手前の白いのはレンコンです。
レンコンがホクホクです！！！


奥さんの新作その２：豚肉のロール白菜。
キャベツの変わりに白菜です。
白菜の中には豚肉が入ってます。
牛乳のスープでやさしい味です


札幌に住んでいる奥さんのお兄さんが送ってくれた
佐藤水産の子持ちにしんを焼いてみました。


頭が真っ黒に焦げましたが、
身はいい感じです。


腹には数の子がたっぷり入ってます。

身も数の子もメチャメチャ美味しかったです。
ホッケに似てる味ですね。
卵があるので、ホッケより豪華な北海道を食べた感じです

←今年もよろしくぽちっとおねがいします。

←こちらも１票お願いします

【ランチ】びっくりドンキー/立川店。

ボクのラーメン希望と奥さんのハンバーグ希望を協議した結果、
もちろん、奥さんの希望が通りました。


びっくりドンキー（立川店）に行きました。
※立川店は今月で閉店らしいです。


奥さんの『とりあえずビール』
ドンキーオーガニック生ビール￥４８０。
（ドイツ伝統醸造ビール…地ビールのような味らしいです）
走った後なので、ウマそうです！


奥さんのチーズパケットステーキ￥６２７。


ボクの鍋焼き風バーグみそ汁セット￥９１１。
この季節のオススメでした。

少し鍋焼きの汁も入っているのですが、
いつものハンバーグが崩れることなくおいしかったです。

もちろんハンバーグもおいしいですが、

ドンキーのみそ汁もオススメです。
毎日、具が変わるらしいですよ。
ちなみに、今日は、かいわれと海藻ときのこ。

びっくりドンキーは、学生時代に仙台で良く行きました。
懐かしい味でしたね。

←今年もよろしくぽちっとおねがいします。

←こちらも１票お願いします

【体脂肪率】１９．８％（↑ＵＰ）。

今年初のカラダスキャン結果です。

ちなみに、本日の体重は６９．３ｋｇ。
体年齢３７歳（←５歳オーバー）。

お正月に着々とカロリーを蓄えました。



実は………、な、な、なんと、
来週末はマラソン大会なのです！！！

今回は奥さんもエントリーしてるので、
天気がいいので、二人で４０分程走ってきました

奥さんは『５ｋｍの部』なので、手ごたえをつかんでました
ボクは『ハーフの部』なので、不安が残りました

←今年もよろしくぽちっとおねがいします。

←こちらも１票お願いします

【モーニング】ウインナー＆ほうれん草。

おはようございます

今朝もすっかり(？)いい天気です。


ややモヤってますが、富士山も相変わらず立派です。


今朝のモーニング。


ウインナー。
ほうれん草と椎茸のソテー。

ウチの奥さんは、
ウインナーにたっぷりのケチャップをつけて食べるのが好きらしいです。


ボクは納豆チーズトーストも。

ちょっと焦げてしまいました。
『トースト＋マヨネーズ＋納豆＋黒こしょう＋チーズ』⇒焼きます。
黒こしょうをたっぷり削るとおいしいですね。

←今年もよろしくぽちっとおねがいします。

←こちらも１票お願いします

【シメ】辛ラーメン。

「チューボーですよ」が坦々麺だったので、

ちょいとズレてますが、

辛ラーメンをシメに


椎茸とほうれん草と海苔を入れました。
予想以上に辛かった。…けど、うまかった！！！

たぶん、堺正章がつくった坦々麺の２０倍くらい辛いと思います。

最近、シメが充実しすぎてメタボ心配です
…が、食べてしまいました
今日も楽しいディナーでした…明日は運動します

←今年もよろしくぽちっとおねがいします。

←こちらも１票お願いします