デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

ライオンズBクラスへ降格確定

2007-09-26 23:48:44 | 野球

今日もいつものように脂肪を燃やしながら2時間かけてグッドウィルドームに向かいました。
今日もいつものようにコープとうきょうでつまみを調達しました。


フライドチキン120円。アジフライ100円。


ザーサイ80円。
ホントは枝豆が食べたかったけど、もうシーズンが終わってました。


球場で生ビール700円を手に入れたら準備OKです。


今日は涌井投手が18勝目を目指して先発…


9回2アウトまでリードしていたのですが、
守護神グラマンが打たれて同点に、
さらに10回に山岸が打たれて逆転負け。
25年間守ったAクラス陥落の瞬間を見てしまいました。

来年はがんばりましょう!!!

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納豆ペペロンチーノ。

2007-09-26 13:47:51 | 家ごはん

休みの平日ランチ。


納豆ペペロンチーノ。
ペペロンチーノのフィニッシュに納豆とたっぷりねぎを入れます。
納豆とにんにくの香りはベストマッチです!!!


サラダ(白菜の千切り)。
またまたまた出ました。3食連続の登場です。
今回は「馬路村のゆずぽん酢しょうゆ」と「キユーピーディフェ」でおいしくいただきました。


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主夫の悩み

2007-09-26 12:57:08 | ささやき
本日のノルマ。
 ①洗濯する・・・◎
 ②掃除する・・・△
八王子に行って、
 ③眼科で定期健診・・・○
 ④カルディーでコーヒー購入・・・◎
立川に戻って、
 ⑤銀行に行く・・・◎
 ⑥床屋に行く・・・×
~言い訳~
眼科があまりにも混んでいて予想外に2時間もかかってしまったため、床屋をパスしました。
奥さんは短い髪が好きなので、髪が伸びてくると機嫌が悪くなります。
…でも大丈夫。
さいわいボクの髪の毛は薄いので、切っても切らなくてもバレないと思います。

ところで「お風呂掃除」について主夫の悩みです。

排水溝は磨けば磨くほどピカピカになるのですが、

ガラスについた水垢(?)の落とし方がわかりません。
塩素系、クエン酸系、激落ちパパ…等々、いろいろ試したのですがサッパリです。

先輩主婦(夫)の皆様
ミズアカ攻略法をご存知の方は、教えて下さい



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和風根菜クリームシチューモーニングセット。

2007-09-26 07:17:59 | 家ごはん
おはようございます

本日のモーニング。
昨晩の和風シチューです。


お仕事の奥さんはライスバージョン。


OFFのボクはパンバージョン。


サラダ。
…といっても、昨晩同様白菜の千切りです。
ドレッシングを変えました。深煎りごまは万能ですね。

早朝5時前くらいに消防車がたくさん走ってました。
国立の方で火事があったようです。
ウチのマンションから見ると、黒い煙がうっすら。
大丈夫でしょうか・・・

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