最後の日。

あ～やっと年末なのだな～と、実感してます。

昨日は連絡の行き違いでセラピストのお友達との‘トリ-トメントごっこ‘が延期に（・・・楽しみにしていたのに～涙）

ぽかん！と空いたお天気の昼下がりはビール＆昼寝。←お決まり
あああ。この開放感。この至福感。いつ振りだろう・・・。


自分時間（体内時間みたいな感じ？）に戻してあげるのが、一番の癒しなのではないかしら？？

巷は時間の流れが早すぎます。



ゆったりと過ごしていると、

今年出会った方々や。
いつも笑顔で受け止めてくれる方々。
遠くから応援してくれる方々。

沢山の人たちに囲まれて、なんて幸せなんだ～！と幸せに浸りつつ。

来年はどんなことが起こるのかしら♪と、期待に胸を膨らませ。


2009年と2010年の引き継ぎをしたような一日でした。

ちなみに。一歩も外に出なかったです（まさに引きこもり～♪）


写真はアメジストのエレスチャル。
久し振りにクリスタルを購入しました（ご褒美だぃ！）
ふらっと立ち寄った輸入雑貨屋さんで一目惚れでした。
アメジストのエネルギーは本当に癒されます。



さあ！今年最後の一日ですね！！

沢山の喜びとともにお過ごしくださいね！


今年もありがとうございました。

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　　　　　　Feeling & Healing

　　　　　　内面から輝くセラピー

　　　リラクゼーション（緊張の解放）と、
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　　そしてキレイを求めるメニュー作りをしています。

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お掃除の後の手肌ケア。

うぉ～～～！！！やりました！大掃除。

今年は受験生だし～忙しいし～

春になったらゆっくりやろうかな～～～～～なんて怠け心が囁いていたので、本当に普段の掃除のつもりが・・・

あら、こんなところに埃の玉が・・・

あら、ここにも・・・

ここには何が入っていたっけ？？？


おおおおお。結局、大掃除のワナにはまってしまいしました。


私達、セラピストは、手が商売道具。
ささくれとか指のカサカサはお客様のお肌を傷つけてしまったり、せっかくのオイルトリートメントの醍醐味を半減させてしまっては大変なので、普段からも本当に気を付けてます(^^

ゴム手を付けて！いざ準備万端！！と、大掃除に勤しみました。


しか～し。埃って手が荒れるんですよね、、、
埃まみれの書類の山を分別していたら（ここは素手でしたので）やっぱりカサカサしてきました。


手を洗って。

ここでハンドクリーム・・・と、その前に。

お化粧水をたっぷりつけてみてください！お顔に使っているのをちょこっと拝借。
乾燥は水分不足が原因です。
なので、まず水分補給。これは、お顔と同じこと。

たっぷりの水分で潤った手にハンドクリームで保護してあげましょう(^^


これで、大掃除もこわくな～い！


さ。ひと段落したらお出かけの準備だわ～
今宵は高校時代の友人と久々の顔合わせ。
飲むんだこれが（笑）さらに食うんだ（笑）



今日も喜びとともに。



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ありがとうございました。

Ｆｒｅｅｒａｎｃｅは本年の営業を終了いたしました。

今年もたくさんのご愛顧をありがとうございました。

2010年は1月5日より営業しております。


ご予約はメールでお受けできます。
（お返事が遅れる場合がございますが、ご了承くださいませ）


2010年も沢山の喜びに包まれますことをお祈り申し上げます。


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以上、お知らせでした(^^

年末ですね。
私の周りでは、まったくその気配がしません。
今夜、忘年会に行って実感するのかな？（笑←だって1年に1回くらいしか会わないんだもん）
ＯＬ時代の会社仲間と忘年会です(^^

その前に。同じクラスの姉さんがチキンロールを作ってくれたので、頂きに上がって(^^

・・・ダイエットを決意した途端、食べモノが集まる我が家（苦笑）
昨日はお客様からおされ～な洋風饅頭を沢山頂いた(^^
すでに冷蔵庫には、高級な笹かまぼこが実家から送られてうほうほ♪でしたのに。
今、我が家の冷蔵庫は1年で一番の賑わいです(^^にこにこ。
あ、ダイエットだった・・・・（沈）


今年、私個人は本当に大変な1年でした。
大変というと、困難や苦境なイメージですが、そんなんじゃなくて、
‘今までの自分の概念‘を覆されて、丸裸になったような・・・（そりゃ大変だ！）

沢山の愛情を頂けた1年でした。


本当にありがとう！！！！！（←ここで叫ぶ！）


2010年をさらに輝く1年にしましょうね！


年明けすぐに国家試験なんだよ～それだけが・・・・緊張のタネ。



それでは、みなさま！

よいおとしを！！！



今日も喜びとともに。




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アロマの練香水ができました♪

１６日の新月に合わせて、今年最後の練香水が出来ました(^^



季節を読み違えたのか（笑）クリスマスで街の賑やかさと反比例して・・・

・・・ちっとも浮かれた香りがしない（笑）


あはは。


ドウシテダロウ？？？私も意図して出来るブレンドではないので、何かピン！と閃いた方のお手元に嫁いで行くのでしょう～～～

と、いうのも。


この練香水を使い始めてから、
停滞していたこころが流れ始めたのです！！
流れだしたこころは軽くなり、‘幸せ‘を気づかせてくれて、私も周りもはっぴ～！に展開していったのです(^^


年末は新しい年に向けて、こころの大掃除も始まります。
これは宇宙の法則なので、どなたでもあります。

解決が難しいと思われていた問題が、あるきっかけで解決したり、方向性が定まってきたり・・・。



とにもかくにも(^^　そんな体験の出来た練香水でございます。


今回のテーマは

『Are you happy? Yes!』

・・・会話しちゃってるテーマですが（笑）
自分自身に問いかけ、自分自身の中でコミットメント（意志決定）しましょ♪


ブレンドは、

カモミール・ジャーマン／ローレル／ベルガモット

カモミール・ジャーマンはブルーの雫。カモミール・ジャーマンの神秘的な香りに、ベルガモットが優しくサポートしています。
ローレルはこころの深くを解放します。


カモミール・ジャーマンのブルーの雫と、ホホバオイルのゴールドが相まって、
グリーンの練香水になりました♪
これはカモミール・ジャーマンを使わないと出せない色です(^^
グリーンは癒しの色。
ハートのチャクラのカラー。

こころの解放をカラーでもサポートしてくれていますね(^^


始めは地味な香り（笑）なのですが、手の温度で馴染ませほどに甘い香りが広がってきます。

瞑想にはもってこい！のブレンドになりました。


今回は十分な数をご用意しています。
これは、Spirit　healingのセッションにもとても効果の高い香りになりましたので、こちらでも使って頂きたい香りです。

アロマの練香水についてはコチラ

アロマの練香水　『Are you happy? Yes!』　　　5g　\1,400


ご注文はメールにて承ります。↓をコピーしてご使用ください(^^

ご注文：：info@freerance.net

題　名：：『アロマの練香水の注文』

本　文：：個数

　　　　　お名前
　　　　　郵送先のご住所
　　　　　緊急のご連絡先
　　　
　　　　　お支払方法　（ゆうちょ銀行 or りそな銀行）


お支払：：ゆうちょ銀行・りそな銀行でのお振込みをお願いいたします。
　　　　　（お振込み手数料のご負担をお願いいたします）

送　料：：ご負担をお願いします。クロネコメール便でのお送りになりますので、８０～２００円以内です。

ご注文メールの確認後、追ってご連絡させて頂きます。
お振込みの確認が出来ましたら、商品を発送させて頂きます。



沢山の方に届きますように・・・




さぁ！週末です。

沢山の喜びとともに。



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自分キャラ。

そうそう。先日の来年へ向けての占いを受けていて。

『来年は自分の個性を活かしなさい！！！』と、とても強くアドバイスを頂きました。

自分の個性（キャラ）？！？！！？


考えること数日・・・。


これは‘見せかけのキャラ‘を変えるってことではなく、‘自分への信頼を高める‘ってことですね。
‘だって・・・‘‘でも・・・・‘‘どうせ・・・‘なんて思ってしまう自分拒否からの卒業。

そう。不安はいらない！っていうことだったのです。



こころのままに生きられるって楽しいだろうな。


などと、年末も押し迫って、新年に向けて大きなこころの荷物を大掃除をしているような感覚です(^^


２０１０年は大きな変化があると、どの占いでも言われています。


そろそろ。来年の運気にシフトを合わせる時期のようですね。



さ～今年最後のアロマの練香水は運気の変化をスムーズに流せるエネルギーを込めたブレンドになりそうな予感です(^^





週末もたくさんの喜びとともに。



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オトコマエパスタ。

急にパスタが食べたくなって・・・。

パスタ売り場でいつもの定番パスタを購入しようとしたら。

パスタ売り場にオトコマエ発見！！！

太さ２．２mm！！ゆで時間１６分！！！

ここまできたか！オトコマエ！！！

パスタに限らず、太麺の好きな私。

一流シェフに鼻で笑われそうですが、通常のパスタは芯がふにゃふにゃになるまでゆでるのがお好き♪♪←太くしたいから（笑

もちろん、おしゃれ～なカフェで頂く絶妙なタイミングで茹でられたパスタも好きだし、カッペリーニのような細麺も夏にはサラダパスタにして食べますが♪（←要は何でも食べるクイシンボ。


さてさて。このオトコマエパスタ。

なんだかね～


私の太麺欲求を見事にストライク！してくれました（笑

ソースはクリーム系でもトマト系でもさっぱり系でもイケる！と思います。


ご注意として。
太い分、お腹にもしっかり溜まりますよ(^^


オトコマエ好きな方に是非♪





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ダジャレ好きな神様。

明治神宮を入って参道を少し歩いた所に、外国人が喜びそうな‘ＴＨＥ！ジャパン！‘的なお土産が並ぶショップに、ダジャレ好きな神様はいらっしゃいます。

『ありが糖』と、『おめで糖』の２種類あって、桜と・・・あと、何だったけかな？フレーバーが付いてほんのりピンク色に染まったお砂糖です(^^

お誕生日のお友達へは何か笑いを狙っていた私は『おめで糖』をプレゼントに忍ばせることにしました(^^


ふふふ。プレゼントは昨日、発送出来たし。彼女の反応が楽しみ♪



そうそう。
昨日は学校を休んで（半分ズル休み）寝てました。
１２時間寝てました。歳を取ると中々長く眠るって出来なくて（苦笑）
こんな長い時間を寝るのは、久々でございました。

風邪でもなく。
体調が悪いわけではない。

色々とからだを考えてみて。

ひとつの疑惑が。。。


たぶん、更年期に差し掛かってきているのでしょう。

出産を経験しないからだは、更年期が早やまる傾向があるというのは聞いたことがありましたが、ちょこっと‘他人事‘になっていました。

ホルモンと、からだの変化（老化）とのバランスが崩れると起こることなので、上手に付き合っていくほかありません。


もちょっと、からだを勉強しなくちゃ！！！



ストレスを溜めない！

ただし、現代にストレスのないことなんてありません。
ストレスが溜まったら解放する！！

ほんの些細なからだへの愛情が、からだと長く付き合っていく根本なのだな～って。
改めて教えられました。ありがとう！



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お休みには・・・。

今日はお休み（と、言っても夕方には学校に行くけれど～）
来年をもっと楽しく過ごせますように・・・と、来年にむけてお世話になっている占い師さんの所へ(^^

ひゃ～（汗）こころの片隅に隠しておいた感情までズバリ！！！

ひょ～！って声が出てしまった（苦笑）

けれど。
自称‘なんちゃって風水‘な私。
自分の大まかな運気の流れは読める。

この変化が大きそうだったので、この辺をしっかりプロに伺って～

夢をさらに膨らますのさ！！！ほ～ほっほっほ。


気分もすっきりしたところで。学校までの時間もまだあるし。
久々に明治神宮へ。

空は晴れわたり～すがすがしいな～
相変わらず、外国人の多いこと！
外国人には日本家屋ってどんな風に映るのかしら。
ほら、外国の建造物のように大理石の柱に人の顔とか彫刻とかなくて地味だし（笑）

参道をぐるりと遠周りしながら帰ってきました。


まだまだ時間はあったので。
お友達のお誕生日プレゼントを探しにショップへいったら。。。

ちょっと狙っていたワンピースがまだあった！
周りはちょこっとディスカウントしていたのに、この値札は変わってない。。。
ま♪占いもして頂いたし、こころの大きな私はこのちょこっとお高めなワンピースを買うことにしました♪

見た目、ちょっぴり細めなワンピース。

最近、ちょこっと太めな私。


対決！！！！カ～ン！

両者、一歩も譲らず・・・

判定勝ち！


ちょこっとダイエットも出来るご利益なワンピース！

試着から出てきたら、店員さんが。
『サイトからお客様登録されますと３０％ｏｆｆになります～～～♪』

キタ～～～～！！！！！


ラッキーは続くよ、どこまでも♪
そうそう。お友達のプレゼントも素敵な品が見つかりました♪


東洋医学では。
デスクワークで座りすぎると‘脾を病む‘といわれます。
消化機能が落ちるので、食べたものを効率良くエネルギーに変えにくくなります。

ごろごろと寝過ぎると‘肺を病む‘といわれます。
呼吸が浅くなって、エネルギーが循環しにくくなって元気が足りなくなります。
なんだかだるい～って状態。


お休みの日は普段、触れられない場所へお出かけして、
からだとこころの調律をしましょうね！



今日も喜びとともに。



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東京砂漠

‘あなたのそばでぇ～ああ～くらせるならばぁ～つらくはないわぁ～このとうきょうさばぁ～くぅ～～～‘ (by 内山田洋とクールファイブ ）シブすぎ（笑）

この写真は今月初めのふたご座の満月。
ほぼ日刊　イトイ新聞でアップされていて、あまりにも美しい満月にうっとり（惚～）

なので、デスクトップで毎日、満月鑑賞させて頂いております。
（著作権とかケチなこと言わないでぇ～～～）


ああ。宇宙を感じる月にはとっても癒されます。



１２月に入り、ふたご座の満月を迎え、ふたご座はちょっぴり大忙しな展開の様子。

今年最後の新月には、来年へのエネルギーを高めるアロマの練香水を作りましょう～～～♪♪♪

気づけば週末。いつも気づくと週末（笑）



ウィークエンドもたくさんの喜びとともに。




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