ゴージャス気分に浸る香り

ゴールデンウィーク目前なので、ゴージャスに（笑）

ゴージャスな気分になれる香りがあったら楽しいなぁ～とどんなアロマ（精油）が相応しいかな？？？と、想像（・・・いや、妄想）してみました。

優雅で、大きくて、リッチで深みがあって・・・・。

色は・・・そうね～～～～（←思案・・・いや妄想中）

「ゴールドをまとったピンク」

ちょっと、女性向きなメージになりましたが、それはワタクシも女性なので（笑）


『ローズ　ゼラニウム』


なんていかがでしょう～～～！


さてさて、どんな効果があるのかな？と、本を読み直したら、そのまま書いてありました（笑）

『感受性や自発性、喜びや楽しみを求める健康的な欲求を回復させる香り』
神経の高ぶりからくるイライラを落ち着かせ、楽しさへと導いてくれる香りです。


人間、自分らしく生きるが基本です(^^

自分らしく楽しむって、とっても『ゴージャス』！！！！




ゴールデンウィークはこころを思いっきり解放させて、ゴージャスを楽しんでみてはいかがでしょうか？？


ローズゼラニウムで『ゴージャス』なトリートメントをお手伝いします(^^
隠れ家サロン　　Freerance

フランキンセンス

乳香とも言われるこの香りは、濃厚で奥深くに繋がる神秘的がな香り。

お香でもとてもポピュラーですよね。
昔から儀式に使われていた香りですので、とても神聖な気持ちになります。

私達の身体へは、呼吸を深くして、緊張を解いていく作用が見られ、「気分」に大きな影響を与えてくれます。

穏やかで、気持ちの落ち着く香り。


ナンダカンダと、騒がしく、こころが定まらない、考えがまとまらない時、
フランキンセンスの香りに包まれながら目を閉じて、こころと対話してみてはいかがでしょうか？？？

これからの季節のお手入れに。

すっかり冬の姿が消えた今日この頃。

スカートも薄手のチュニックもかわいい～～～(^^

おっと。

お肌とむくみのお手入れ、怠っていませんか？？？
これからの季節にお肌とむくみに嬉しいケアのご紹介です。

「デット　シー　セラピー」

６０分で盛りだくさんのケアです(^^

：：Ｓｔｅｐ１：：
まず、ホットパックでからだを温めます。
緊張した筋肉を温めることで、トリートメントの効果を高めます。

：：Ｓｔｅｐ２：：
お肌の角質ケア。
毎日の入浴では落としきれない角質を除去していきます。
とくに背中は手の届かない場所だったり、ニキビでお悩みの方も多いトコロ。
丁寧に古い角質を除去して、ツルピカなお肌へ整えます。

：：Ｓｔｅｐ３：：
ここで「デット　シー　パック」の登場です。
死海の底にあるミネラルを沢山含んだ泥パックです。
お肌のキメを整えるとともに、老廃物を排泄して、むくみの解消にも効果が期待できます。

：：Ｓｔｅｐ４：：
アロマトリートメントでリラックス＆老廃物を流していきます。
Ｓｔｅｐ１～３で緊張のほぐれたおからだはまさに「生まれたて」。
オーガニックのオイルトリートメントで総仕上げ！


：：：：メニュー：：：：

お背中のケア・・・・６０min　　￥９，０００

脚のケア・・・・・・・６０min　　￥９，０００　

お背中＆脚のケア・・１００min 　￥１５，０００

気になる部分のケアができます(^^


隠れ家のプライベートサロンでゆっくりキレイになりませんか？

隠れ家サロン　　Freerance

よいエネルギーに包まれる

４月は冬から春へと気候が大きく変わっていきます。
地球も衣替えってところですね(^^

からだにも大きく影響していて、
この時期には持病やら、アレルギーやら、冬に潜んでいた症状とご対面～で、お悩みの方も多いでしょう。

冬はエネルギーが内に入りますが、春からは外に発散していきます。

なので、冬に眠っていたような症状が現われやすくなるのです。

これも自然なからだの変化。


エネルギーは「気」とも言われます。
今、よく言われている「オーラ」もそのひとつですが、
私達のからだを支えてくれる「気」には２つの種類があります。

ひとつは「先天の気」

これは両親から受け継ぐ「気」です。
生まれ持ったもので、体質などにも影響します。
遺伝もそのひとつでしょう。
なので、私達は両親から。
両親はそのまた両親から・・・・と、先祖代々から続くエネルギーですね(^^

もうひとつは「後天の気」
「先天」といえば、「後天」となりますが（笑）

これは、毎日の食事、呼吸などから、
からだに摂り入れるものから出来る「気」です。

この「先天の気」と「後天の気」がからだの中で合わさって始めてエネルギーとし働き、私達のからだは活動します。

どっちも大事。

なので、「食べるもの」「呼吸の仕方」はとても、とても大切なことなのです。


食品添加物を避ける。

暴飲暴食をしない。

ゆっくり呼吸する。

こ～んな「当たり前なこと」が、中々出来ないのが現代です。

「忙しくて食事はいつもコンビニや外食」

「仕事のストレスでドカ食い」

「今夜は飲み会で午前様・・・」

「ストレスが溜まりすぎて、最近、ため息ばかり・・・」

そんな皆様のお陰で、日本経済は発展しますが、発展の後に残ったのは、

ボロボロのからだ・・・これじゃ～いけません。

「後天の気」がちゃんと生成されないと、「先天の気」を削っていきます。

生命力が低下していくってことです。



お休みの日には、からだをゆっくり休めて、
重い食事を避け、少しのお野菜と水分を摂取して内臓も休めてあげましょう(^^

からだは正直です。

エンジンオイルと同じで、高速で長時間、運転してメンテナンスをしなければ、燃費が悪くなるように。

逆に、定期的にメンテナンスをしてエンジンオイルもつねにキレイでいたら、エンジンも長持ち。

エンジンの調子がいいと、からだ、お肌もモチロン！きれいということです(^^

とってもエコなアンチエイジングです(^^
高い美容液もいりません（笑）


定期的なトりートントはからだだけでなく、メンタル（こころ）部分のケアにも効果が見られます。


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受容する

「受容」と「諦め」って言葉の意味が近いようで、遠いようで（笑）

先日、友人達とお花見に出かけたときのこと。
「テンションが下がった時の解決方法」の話しになりました。

みんな、様々な方法で自分と向き合います。

「ひたすら寝る」

「ぼ～～～～～っとする」

「混乱した考えをノートに書きまくる」

それは「次への一歩」に進む前の準備期間でもあるのですよね。



そんな時、学校の授業で「受容」と「あきらめ」という言葉が出てきました。

「受容」とは。
「あきらめる」ということではなく、現実を認めた上で、どのようにしたら一番よいのかを考える。

これは「自分らしくあること＝幸せ」に繋がる大切なことだなーと、思いました。


ひとそれぞれ。

考えること、悩むことは様々だけど。

その先の「新しい一歩」のための「受容」であったら、

きっと、どんな道を選んでもステキな展開が待っていると思います。


「悩むほど成長する」っていうのは本当だなーって思います。
どんどん豊かになっていきます。


私自信も、新しい一歩を進む時や、テンションの下がった時、からだのとトリートメントをすると不思議と新しい閃きがあったりする経験があります。

これが私の「解決策」なのかも（笑）


私は思い悩むと鍼の先生のところへ駆け込みます(^^

なにを相談するでもないのですが、ただベットに横になって治療を受ける。
治療が終わった後は緊張したからだの力が抜けて、全身に血液と酸素が運ばれると、頭がすっきりしてきます。


トリートメントで、もれなく新しい閃きが付いてくる（笑）

サロンでお客様をトリートメントした後は、はっきりとお顔の印象が変わっています。

そんな幸せそうなすっきりとしたお顔を拝見できるのは、セラピストとしての喜びでもあります。


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準備中です

オーガニックオイルを導入するのに、しばらくは自分自身のからだで実験しました(^^
これがいい！！！

クリーム代わりに肌に馴染ませても全然ベトつかないのに、しっとり。

ヘアクリームの代わりに髪に馴染ませてもしっとり。

ボディクリーム代わりに使ってもいい！！！


成分はお肌の脂（皮脂）に限りなく近い分子構造。

そして肌の修復効果がとても優れているのです！


なので、普段のスキンケアとしても使えるナチュラルオイルなのです！！

なので！！！

アロマをブレンドして香りとともに普段のスキンケアに使えたらいいなぁ～！！
って思いつきました(^^

小分けにして販売できるようにしたいと思います（^^


コレ１本でスキンケアから、大好きな人にマッサージも出来ます(^^

どんなブレンドにしようかな～(^^

からだのためにいいものを。

Freeranceでは、マッサージオイルをオーガニックに変更いたします。

植物性のマッサージオイルは沢山あるのですが、Freeranceではテクスチャー（感触やマッサージの時のび）、お肌のケア効果、オイルの香り・・・などからホホバオイルを使用しています。

マッサージしながらお肌が柔らかくなり、潤いが届くのでお客様にもとても好評を頂いております。



からだによいものを。

出来ることから。

現在は、化繊や乾燥、電磁波などの影響で外界と接しているお肌にダメージを受ける原因が多く、乾燥やアレルギーなど、お肌に様々なトラブルが起こります。

そんなお肌をケアしながら、マッサージが出来たら最高！


ホホバオイルとは、アメリカ南西部、アルゼンチン、メキシコ北部の砂漠地帯に自生しているツゲ科の常緑性潅木の木の実から摂れるオイルです。

気温の温度差が激しく雨の降らない厳しい環境の砂漠で効率良く水分を蓄え、生き抜く生命力を持っています。
その生命力をたっぷり含んだ実は古くからネイティブアメリカンたちに「砂漠の宝物」と呼ばれ、傷の手当て、肌や髪のケアとして愛用されてきました。

アロマでは、植物性オイルを‘キャリア‘と呼び、精油を肌へ浸透させる‘運びやさん＝carry‘として使われています。


ホホバオイルは‘ヒーリング　マッサージ‘及び、‘フェイシャル　ベーシック‘でアロマ（精油）を添加して使用しています。

***************まめまめ知識****************
「オーガニック」とは・・・
【 有機栽培 】

　1.農薬を使わない
　2.化学肥料は使わない
　3.肥料を使用する場合は有機肥料のみを使用する

【 有機認証 】

　1.農場は最低3年以上農薬を使っていない
　2.有機肥料であっても化学薬品や重金属が含まれないものを使用する
　3.栽培によって環境を破壊しない
　4.労働条件を厳守している
　5.環境・衛生管理の整備
　6.上記に関する管理プログラムの制定とその実施
　7.上記に付帯する全ての事項に対する第三認証機関による検査と認証

このように食の安全確認はもちろんのこと、自然環境や働く人々にまで配慮した厳しい条件をクリアして初めて
「オーガニック」と明示することが出来ます。オーガニックは単に人間の食生活だけを考えたものではなく、自然と人類の共存の未来を考えた地球規模のプロジェクトなのです。


今、沢山のオーガニックなモノが増えてきて、日常でも手軽に購入できるようになりましたね。
ちょっとした毎日使うモノをオーガニックにしてみてはいかがでしょうか？


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ローズマリー

最近、お気に入りのアロマは「ローズマリー」

精油の中ではポピュラーな香りですね。

香らせる度に、ほっと心が和む感覚がします。


ローズマリーはラテン語の‘rosmarinus`に由来して「海のバラ」とか「海のしずく」という意味。

花言葉は　　「記憶・思い出」


抗菌作用、抗カタル作用、健脳作用・・・・他、たくさん（笑）
効果・効能から色々な用途に重宝する精油ですが、

「元気を回復して活力を取り戻す」お手伝いとしてマッサージオイルに添加してマッサージする方法がお勧めです。

マッサージをしながら香る香りが頭をクリアにすっきりとさせ、

オイルと共にお肌に浸透して筋肉疲労や血液循環を高めるサポートが期待できます。


「ちょっと、最近付かれ気味」・・・だったり、

「考え事が多くて頭が混乱～！」なんていうときに優しくサポートしてくれるでしょう。

「勉強（記憶力）が高まる香り」としても（笑）

植物の力は私達のからだのバランスが崩れたときに力強いサポーターとして働いてくれます(^^


ご自宅でしようされる時の注意として、
ローズマリーは妊娠中、授乳期の方は使用しないでください。
また、癲癇の方へのご使用も控えてください。


ゆったりとくつろぎのマッサージでからだのバランスを整えませんか？
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さくら。さくら。

お天気につられて桜を見に行きました。

・・・と、言っても近所です（笑）
ちょっとした空き時間に。

マンションの出口でお隣の奥様とばったり。
よくある立ち話。

奥様「ねーねー！！肌が変わってきたーーーー！！！」
奥様「この辺（頬や額を指して）たるんできたーーー！！」

ひとつ年上の方なので、お肌にお変化には共通点が沢山（笑）

私「そうそう！そこ！！垂れてきますぅ～～～～～！！！！！」

と、いうことで、週末にお肌の緊急対策にお越しになる予定。

しっかりマッサージしましょうね！！


お悩みや気になる変化などを教えて頂けると、施術の際に一工夫できますので、感じていらっしゃることは何でも教えてくださいね。

ちょっとしたお手入れで解決できることもありますから(^^


ＨＰを少し改良しました。
ボディ　トリートメントと、フェイシャル　メニューがお悩みやトリートメントの特徴を分かりやすく、お選びやすくしました。

是非、ご覧下さい(^^

隠れ家サロン　Freerance


写真は近所で満開のさくら。
青い空とのコントラストが美しい～(^^