ようやく、自転車やジョギング解禁です。
胸骨を切断する手術だったので、術後3ヶ月は骨がつくまで運動禁止でした。
早速、自転車に乗ってスーパースポーツのXEBIOゼビオへ。
ジョギング用のウエア一式を揃えた。
次は、シューズです。
「足型測定」サービスがありました。
ー足型を計測して解析し、最適なシューズをー
いいですね。靴下を履いたまま、台の上に数秒間乗るだけで、足の3D映像が出きあがる！ 科学的だ。
(足の長さ)
左右で足長が4mm違うことを、初めて知った。
靴のサイズは、これより5-10mm大きいものが良いそうです。
(足の幅)
幅広で、3Eか4Eがいいと言う。
(足の高さ)
甲高ですね。右足の方が3mm高い。
(土踏まずのタイプ)
驚いたのは、足の裏にかかる圧力。
片側だけでなく、全部消えており「ハイアーチ」と呼ばれる状態になっていた。
「足に痛みはないですか？」と店員さんに聞かれた。
図星だった。痛みは歩き過ぎが原因と思い込んでいたが、足の形に原因があったことが判明した。
右足は、長さが４mm短い分、上部へ曲がり３mm甲高になって、ハイアーチになっていた。
ハイアーチには、クッション性能が高い靴が良いらしい。
店員さんが持ってきた靴は、フランス製で今まで購入していた価格帯の2倍。
HOKAのクリフトン7
一瞬驚いたが、軽いし、履いてみると靴底が厚くクッションが良い。
靴が柔らかく、土踏まずに貼り付く感じでフィットする。こういうのが欲しかったです。
「科学測定して自分に合った靴を選ぶ」
走ってみて感触がいい。痛みもない。
写真を撮っていると、女性が「素敵ですね！」と声をかけてきた。
おおー、
もちろん素敵なのは富士山に沈む夕陽のことであった。
これは気に入った。良い買い物だったと思う。
地方裁判所の前には各社の報道陣。
行く途中に通ったときは、報道陣や傍聴者達も多く、囲み取材もしていた。
座間の９人殺害事件の死刑判決があった模様。
寒風の中、取材も大変だね。
