２０１０年９月２６日（日）

8時過ぎ、起床。　朝食、そして薬。　8時半くらいか、9時くらいだったか横になる。

12時前、起床。　弟（次男）が来ていた。　弟（三男）の墓参りに来たのだそうだ。　珍しい。　四人で昼食。　13時過ぎ、弟と母が墓参り＆買い物に出かけた。　

13時45分、コンビニに自転車で買い物に出かける。　15分後、帰宅。　その後はTVをチラ観しながらWeb上をウロウロ。

15時過ぎ、母と弟が帰宅。　この間に雨が降っていたんだな。　全く気が付かなかった。　そういえば、さっき呼び鈴が鳴ってたっけ。　雨が降ってきたのをお隣さんが知らせてくれたのか。　父が自分を呼びつけて洗濯物を取り込ませても良かったのだが、そうしなかった。　普段全く動かない父にとっては良い運動になったかも。

17時20分、犬の散歩へ。　今日は一人で。　母が部屋の片付けをしており、それが終わらないため、「一人で行ってくれ」とのこと。　今にも雨が降りそうだったが、散歩の間降らないでいてくれた。　20分後、帰宅。

弟が帰ってきてから、家の主要なガラス戸に飛散防止用のフィルムを貼ってくれた。　父が時々、足をよろつかせてガラス戸を破って飛散させてしまうのを防ぐ効果がある。

19時過ぎ、夕食、そして薬。　食後はTVを観ながら、ずっとWeb上をウロウロ。

21時過ぎかな？弟が「四万円貸して」と言うので素直に貸してやった。　弟は弟なりに色々心配してくれているので、このくらいはね。　就職試験の件も弟に話したら、少しは不安も取り除けた。　何か試験に落ちる心配ばかりしていたけど、心配してもしょうがない。　出来る対策をちゃんとして試験に臨もう。

23時半、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個
・ かけうどん
・ アイス　238 kcal
・ ポッキー　346 kcal
・ ハイチュウ　225 kcal
・ ごはん　茶碗一杯
・ お吸い物
・ 鶏のササミ　二切れ
・ レタス　少々
・ 大根の漬物　二切れ
・ こんにゃく　二切れ
・ 飴玉　1個
・ クリーム玄米ブラン　180 kcal



今日の体重 ： 61.9 kg