２０１０年９月９日（木）

7時半前、起床。　朝食、そして薬。　朝のワイドショーをいくつか観る。　9時前、横になる。

12時前、母に起こされる。　昼食、そして薬。　12時半頃か？横になる。

14時半過ぎ、起床。　すぐ横になったと思う。　16時前、起床。　16時半過ぎ、犬の散歩へ。　20分後、帰宅。　その後、何してたかな？
18時半、夕食、そして薬。　TVを観ながらWeb上をウロウロ。

iTunes 10へアップデート。

21時からTV、『ニュースウォッチ 9』。

今日はそんなに暑くなかった。　結構涼しくもあり、過ごしやすい一日となった。　でも明日からまた暑くなるみたい。　はあ～。　早く秋らしい季節になって欲しい。　そうすれば倉庫の問題も一時的にではあるが、解消（忘れることが）できる。　その間に根本的な解決方法を見出さねばならないのだが ．．． 。

22時前、『報道ステーション』。　スポーツコーナーに栗山氏が出てきたので、『NEWS ZERO』に切り替え。　23時過ぎから『アメトーーク』。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ 黒糖フークレエ　二切れ
・ キウイフルーツ
・ パイナップル　数切れ
・ メロンパン　ひとかけら
・ 焼きそば
・ カルピスウォーター　220 kcal
・ ごはん　茶碗一杯
・ アジのから揚げ　数尾
・ きゅうりの漬物　少々
・ KIRIN LOVES SPORTS　88.8 kcal



今日の体重 ： 61.0 kg