２０１０年９月３日（金）

5時50分、起床。　朝食、そして薬。　7時半、横になる。　いやな夢を見た。　〆切に間に合わなくなる夢だ。　さっさと忘れよう。　気分が悪い。

9時20分、起床。　何時頃横になったっけ？

10時過ぎ、起床。　10時半頃、母を車で買い物に連れて行く。　昨日「10時には行くからね」と言われていたのをスッカリ忘れていた。　11時15分過ぎ、帰宅。

11時半過ぎ、昼食、そして薬。　12時過ぎ、DVDを1本、視聴開始。　が不覚にも途中で寝てしまう。　でも、やることはやったので問題無し。

14時半、起床。　Web上をウロウロ。　18時前、犬の散歩へ。　20分後、帰宅。

18時半、夕食、そして薬。　19時からTV『がっちりアカデミー！！』。　続けて『第30回全国高等学校クイズ選手権　最強頭脳No.1決定戦』。　長かった ．．． 。
『A-Studio』、ゲストは吉瀬美智子。　美人さんだよね～。

0時前、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ 飴玉　4個
・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ アイス　189 kcal
・ キウイフルーツ
・ 冷やし中華
・ アイス　205 kcal
・ アイス　241 kcal
・ アクエリアス　95 kcal
・ ごはん　茶碗一杯
・ 冷奴　二切れ
・ シューマイ　数個
・ 串団子　1本



今日の体重 ： 60.7 kg