目標は荒川市民マラソン

40代禁煙中。2キロを走るのがやっとですが、荒川市民マラソン、サブフォーを目指します

鹿浜橋まで

2010-09-15 18:54:51 | Weblog

今日は所用が有り、お休み。
所用が早めに終わったので、荒川に行く。

24度、曇り、北の風2m。Tシャツ短パン。
気温が下がったので、久し振りに戸田橋から鹿浜橋に行く。

途中のラップは、
6:06-6:11-6:06-6:49-6:07-5:57(補正済)
キロ6分ペースで走れたので、まぁまぁかな。
鹿浜橋を渡り、左岸を戻る。
total 16km 1h56m15m

途中、板橋区舟渡地域センターに寄り、マラソンのパンフレットを入手した。
net が混んでいるようなら、郵便局でエントリーしよう。

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