目標は荒川市民マラソン

40代禁煙中。2キロを走るのがやっとですが、荒川市民マラソン、サブフォーを目指します

月例赤羽マラソン

2013-07-28 19:00:29 | Weblog


今日は第4日曜で、月例赤羽マラソン。新荒川大橋に向かう。

晴れ、27度。北西の風1m。半袖Tシャツ、短パン。

28:30 ぐらい

暑いので抑え目にスタートしたつもりだが、それでも後半きつかった。
なんとか、走り終える。

その後、岩淵水門の手前までジョグ。
堤防まで登らないと、岩淵水門に行けないのだな。

ミエルに寄って登山用品を購入し、帰宅。