また猛暑日、ドアを開けて少し待ってから車に乗ってクーラーをつけても体は混乱状態⁉️

たっきーです。

また猛暑日に戻りましたね。

陽の当たるとろには出たくない‼️

ということで、今日はイベントのお手伝いで午前１０時から午後３時までずっとイベント会場のクーラーの効いた部屋に閉じこもっていました。

集まった皆さんの前で少しお話をする時間もあり、猛暑日なのでクーラーが効いていても水分の補給をお勧めしました。

人の体の中にある水分は赤ちゃんで８０%、子供で７０%、大人で６０％、お年寄りで５０%と言われています。

今日の参加者はシニアが多くて水分補給が大切であることをちょっと詳しく説明したので、ためになったと喜んでもらいました。

会場を出てみると青空が広がっていて余りの暑さに体がなかなかついていけませんね。

陽の当たるところに駐車していたので、車の中はハンドルにさわれないほどの暑さ‼️

ドアを開けて少し待ってから車に乗ってクーラーをつけても体は混乱状態⁉️

頭もクラクラするほどでした。

帰宅してすぐにシャワー浴びて体を冷やしました。

気持ちいい‼️

そして、ちょっとのおやすみ😴

夕食時にはスッキリとした状態になりましたが、カープの大量点の献上にがっかり🤷‍♂️

カープのピッチャー軍団は崩壊⁉️

暑さのせいかもしれませんが、呆れかえってしまいますね。

これからどうなるカープ❓