「今日も外食ランチ」

たっきーです。

温かい気持ちのよい天気でした。

昼前にちょっと旅に出る前の準備に必要な物を買い求めに外出。

行き先は東急ハンズでしたが、久し振りに行ってみて店内ががらりと変わっていたので新鮮に感じました。あちこちのお店ももうクリスマス気分のようですが、あっという間にお歳暮にも変わることでしょうね。

買い物終了後、ランチは近くのお店で海鮮丼を頂きました。





ボリューム満点で、お魚と醤油が別々だっので自分の好みで味が決められ、薄味にして頂きました。

満腹になってしまいました。食べ過ぎかも!?

美味しく頂けることは健康な証拠ですよね。

ご馳走さまでした。

「一雨一度…」

たっきーです。

今日の最高気温が深夜の１時過ぎで、朝方に最低気温、そして夕方になるにつれて気温がまた下がると言う一日中の気温の変化が激しく体調管理は大変でした。

雨も日中に結構降りました。

そんな中、散髪に出掛けついでにランチは外食。
久し振りに豚カツらランチ、麦ご飯にとろろ芋をかけてキャベツは千切り。






豚とチキンのかつの二種類が楽しめました。

一雨ごとに寒くなる、「一雨一度」と言う言葉もあるそうですが、今日は大幅な高低差で本当に寒かったですね。

風邪を引かないように、皆さん気をつけましょう。

「何か変・・・」

たっきーです。

天気予報通り、夕方から雨が降りだしました。

明日も雨のようですね。

涙雨を流したい先生方もいらっしゃるかもしれませんが、目を擦りすぎたり押さえすぎたりすると死に至ることもあるとか。先日テレビで先生が話されていましたね。

大臣の椅子を棒にふって涙雨を流し、地固めて出直して欲しいですね。

日本の株価も結構大幅に振れているし、政局、どこかの市長の言葉使い、みだれに乱れていると感じるのは私だけでしょうか。

とっても変な感じです。

自由に何でもできる日本ですが、

正直者が救われる世の中になれないものでしょうか。

楽しい毎日が送れますように。

「秋刀魚 最高!!」

たっきーです。

今朝の気温は高めでしたが、最高気温は21度位で私にとってはやや寒い位でした。

暖かいところに行きたいな～。

寒くなると体も固くなり午前中にマッサージに。

マッサージしてもらいながら、脚を円赤外線で温めて貰うと血流が良くなって体が温かくなり眠くなります。

気持ち良くなって昼食は外食しスーパーに立ち寄って美味しそうな秋刀魚を見つけ夕食用に購入。

旬の秋刀魚は脂がのっていてとても美味しいですね。

美味しい秋刀魚の見分けかたは、よくくちばしが黄色なものが新鮮と言われていて、今日の秋刀魚はまさにくちばしが黄色なものでした。






焼き魚にして、レモンをイッパイ搾って大根おろしで頂くと最高の味でした。ご飯はいつもの玄米ご飯です。

こんな食事をしていると体調は良く、高齢者ですが、体重計での体内年齢は40歳!!

バンザイ!!

旬なものを腹八分で適度な運動をしていると、怖いものなしかも・・・。

「水漏れ・・・」

たっきーです。

秋の大祭はあちこちで行われているようで、青空の下、花火？と言うのかなポンポンと大きな音が上がっていました。あの音を聞くだけで何かそわそわしませんか？

小さな会場では露天のお店もほんのわずかですが、子供たちには楽しい場ですよね。

田舎でのお祭りを思い出しましたよ。

ワイワイ賑やかな時って嬉しいですね。

午後からは、トイレのタンクの部分で少し水漏れの音が聞こえて、素人ながらあちこちを開いてチェックしました。

流すための水のタンクの中は、水垢や部品が古くなったこともあって汚れていました。


原因は止水弁のゴムの摩耗であることが分かりましたが、部品がなく残念ながら修理はできませんでした。

狭いところでの見ずの音って結構大きく聞こえ気になりますよ。

明日プロにお願いして直してもらいます。