本日のアクアビクス♪

何度か書いている気がしますが。。

エルシエナを立ち上げる前に始めた「ジム通い」です。
理由は至って簡単でした、あの当時は。
代表任務は体力勝負だろう・・って漠然と考えたにすぎません。

いやぁ、やり続けて正解でした！！
体力なければ、海外旅など出来ないからです。
11年前には考えもしませんでしたけど。

さて、本題です。

昨日はバレエさんのしなやかな踊りを見て！！

●アクアビクス

水中でエアロビクスを踊ると考えていただければいいかも。
指導者は、音楽を聴いて！！
音楽に合わせて踊って！！

それをやかましく言いますよ。
音楽やっている訳ですから、そこすごく理解出来ます。

但し！！

本日の振り付けはかなり、私的にハード！！
クルクル回ったり、左右と指示出されても、エッ！！足なの手なの？？的な。笑

ただでさえ裏方業務考えていれば、左脳だけ酷使し、プールでも左脳を酷使したんで
疲れ果てた本日でした。

バランス的に右脳も使わなくっちゃいけないだろう・・とは思いましたが。
右脳使えそうな事もないかも。

ｂｙ代表