何度か書いている気がしますが。。
エルシエナを立ち上げる前に始めた「ジム通い」です。
理由は至って簡単でした、あの当時は。
代表任務は体力勝負だろう・・って漠然と考えたにすぎません。
いやぁ、やり続けて正解でした!!
体力なければ、海外旅など出来ないからです。
11年前には考えもしませんでしたけど。
さて、本題です。
昨日はバレエさんのしなやかな踊りを見て!!
●アクアビクス
水中でエアロビクスを踊ると考えていただければいいかも。
指導者は、音楽を聴いて!!
音楽に合わせて踊って!!
それをやかましく言いますよ。
音楽やっている訳ですから、そこすごく理解出来ます。
但し!!
本日の振り付けはかなり、私的にハード!!
クルクル回ったり、左右と指示出されても、エッ!!足なの手なの??的な。笑
ただでさえ裏方業務考えていれば、左脳だけ酷使し、プールでも左脳を酷使したんで
疲れ果てた本日でした。
バランス的に右脳も使わなくっちゃいけないだろう・・とは思いましたが。
右脳使えそうな事もないかも。
by代表
エルシエナを立ち上げる前に始めた「ジム通い」です。
理由は至って簡単でした、あの当時は。
代表任務は体力勝負だろう・・って漠然と考えたにすぎません。
いやぁ、やり続けて正解でした!!
体力なければ、海外旅など出来ないからです。
11年前には考えもしませんでしたけど。
さて、本題です。
昨日はバレエさんのしなやかな踊りを見て!!
●アクアビクス
水中でエアロビクスを踊ると考えていただければいいかも。
指導者は、音楽を聴いて!!
音楽に合わせて踊って!!
それをやかましく言いますよ。
音楽やっている訳ですから、そこすごく理解出来ます。
但し!!
本日の振り付けはかなり、私的にハード!!
クルクル回ったり、左右と指示出されても、エッ!!足なの手なの??的な。笑
ただでさえ裏方業務考えていれば、左脳だけ酷使し、プールでも左脳を酷使したんで
疲れ果てた本日でした。
バランス的に右脳も使わなくっちゃいけないだろう・・とは思いましたが。
右脳使えそうな事もないかも。
by代表