gymnasium。

夕方までの無為な時間と、ここ数日の不摂生をリカバリーすべく、夕方から３時間半gymnasiumに行きました。

ノンストップで筋トレと有酸素運動を繰り返し、さすがに疲労困憊のはずなのですが、今はまだケロリとしています。明後日くらいにしんどくなるのだと思います。このあたりに加齢を感じます。

今から、行きつけの韓国料理屋さんで、栄養補給をします。

出しては入れて、出しては入れての34歳。輪廻転生（誤用）

休日。

昨晩は焼肉を食べに行きました。

食べて、飲んで、ダウンして、気づけば休みの今日もいつの間にか夕方に。こんなことでは本当にダメですね。

ユー ガッタ チャンスは訪れようもない34歳。