痛飲。

昨晩は、とりわけ楽しく、とりわけ有難いお酒をいただきました。

うれしはずかし朝帰りの36歳。

ライブスタンド2010大阪。

吉本興業のお笑いフェス「ＬＩＶＥ　ＳＴＡＮＤ　２０１０　ＯＳＡＫＡ」（インテックス大阪、16、17日）に先駆けて15日に行われる前夜祭「関西人気番組対抗　史上最大のうた合戦！」の製作会見が大阪・ｂａｓｅよしもとで行われました。

トミーズさん、ハイヒールさん、今田耕司さん、たむらけんじさんらがテレビ局の垣根を越えて番組対抗で歌合戦を展開します。

詳細は明日のデイリースポーツに委ねますが、添付写真が示すように、会見には人気者がズラリ。

会見の時点で、さながらプチライブスタンド状態でしたが、千鳥のお二人の鉄板ネタ『シンプルに臭い！！』が見られたので、満足感たっぷりの会見でした。

“プチ”でこれだけ面白いのですから、より一層、本番が楽しみになりました。

うれしたのし大好きな36歳。

なんのこっちゃ。

ふと煮物が食べたくなり、秋茄子、豚バラ肉、白菜キムチで、炒め煮を作りました。

それぞれの持ち味がそれぞれの持ち味を引き出しあい、我ながら絶妙な仕上がりになりました。

『タッグチームはね、１＋１が２じゃいけないんです。３にも４にもならないと』という山本小鉄さんの言葉を思い出しました。

あまりにも煮物がうまくいったので、今日はアドリアン・アド煮主を名乗る36歳。

ダイエット。

一日3000キロカロリーに抑えているのに、なかなか体重が落ちないことに苛立ち、脂がとろけるように甘い茶美豚のcutletを頬張りました。

脂と旨味が細胞の隅々にまで染み渡りました。

力漲る体で、たくさん走りたいと思います。

馬力重視のダイエットをはかる36歳。

幽閉。

雨を逆手にとって、晩酌をキメる36歳。

雨。

今日は雨で全ての機動力を奪われています。

カメハメハ大王的36歳。

わびさび。

余白の多いランチをいただく36歳。

ダイエット。

10食べたら、15運動するパワーダイエットをやってみたい36歳（夢想花）。

愛内里菜さん。

持病の甲状腺疾患などを理由に、年内での引退を表明してらっしゃいましたが、兵庫・尼崎アルカイックホールでラストライブを行われました。

これまで愛内さんとは、ほぼ接点はありませんでしたが、知名度の高いアーティストが活動に区切りをつけられる訳ですから、生半可な覚悟ではないことくらいは想像できます。

詳細は明日のデイリースポーツに委ねますが（ミノワマン、これからも頑張って～）、節目に際しての覚悟を目の当たりできたのは非常に貴重な経験でしたし、それを恒常的にさせていただくこの仕事の重みも再認識した取材でした。

どんなことがあろうとも、節目だけは大切にした舵取りをしていきたいと思っている36歳。

栄養センター。

今はまさに季節の変わり目。体調管理に気を配らないと、すぐさま風邪の一つや二つひいてしまいそうですね。

頭はまだ夏の感覚が残っているが、実は空気は既にかなり冷たくなっていて、体はしっかり冷えてしまっている。このズレが一番怖いですよね。

実際、昨日も近所の公園のランニングコースを走り、汗だくのまま真夏の灼熱気分で自転車で帰宅していたら、ふとお腹が痛いことに気づきました。

地肌に触れてみると、びっくりするほど腹部が冷たくなっていました。空気はしっかり秋風になっていて、汗でボトボトの体はすっかり冷えきっていたのですね。

いつまでも夏ではないことを身をもって思い知らされました。

皆さんも、体調管理の意味を今一度かみしめ、気をつけてくださいね。

気まぐれに、悪い意味で精進料理のようにパンチのないブログを綴ってみる36歳。