夕方までの無為な時間と、ここ数日の不摂生をリカバリーすべく、夕方から3時間半gymnasiumに行きました。
ノンストップで筋トレと有酸素運動を繰り返し、さすがに疲労困憊のはずなのですが、今はまだケロリとしています。明後日くらいにしんどくなるのだと思います。このあたりに加齢を感じます。
今から、行きつけの韓国料理屋さんで、栄養補給をします。
出しては入れて、出しては入れての34歳。輪廻転生(誤用)
ノンストップで筋トレと有酸素運動を繰り返し、さすがに疲労困憊のはずなのですが、今はまだケロリとしています。明後日くらいにしんどくなるのだと思います。このあたりに加齢を感じます。
今から、行きつけの韓国料理屋さんで、栄養補給をします。
出しては入れて、出しては入れての34歳。輪廻転生(誤用)