暑さのせいか 体調が優れない
だるくて１日トレーニングを休んだが
あまり効果なし
それなら走りに行こうか ということで
仕事前に白石峠へ向かうことにした
白石峠までは片道７０km
６km 平均勾配８％ を一本タイムトライアルしたら
そのまま帰ってくるプラン
一見無駄なようだが そうではない
ロードレースで勝てるようになるには
レース中盤や終盤でのアタックに対応できなくてはいけない
７０km走って全力で走るのは効果的だろう
朝５時に出発し 国道２５４号を北西へ
早朝なら車も少なく走りやすかろうと思ったが
１kmおきに信号待ち…
白石峠の麓まで３時間半もかかってしまった
さて 白石峠アタック
前回は２７分半ぐらいだったから
今回の目標は２５分台
２６０Wで走る
白石峠はチャリダーたちの人気スポットで
多くのチャリダーたちがタイムアタックしていた
ゆったりペースで楽しそうな人も多い
いいなあ 私もゆったり楽しみたい…
しかし私はトレーニングに来たのだ
心を奮い立たせて進む
バケツの水をかぶったような汗だ
しかし３kmを過ぎて ペースが落ち始める
めちゃめちゃ暑いのだ
暑さのせいにしたくないので頑張るが
最後は２３０Wぐらいまでタレた…
ゴールしてサイコンを見た
２７分３４秒
前回と変わらなかった…
全身からいろんなものが出て行った
峠の移動販売車でCCレモンを買って むさぼり飲んだ
プハー！
うますぎる！
全身が生き返って行く
炎天下の部活の休憩時間に 水道水をガブガブ飲むうまさ
このうまさのために頑張ったと言っても良い気がした
引き締まった体躯のお父さんが声をかけてくれた
「五郎さんのチームの人ですか？」
そう 今日は男子部ジャージで走って来たのだ
チームの人であることには変わりないので「そうです」と答える
お父さんは秩父の方で
白石峠にはよく来るのだという
あまりに鍛え抜かれた体なので「レースに出られるのですか」と聞くと
レースには出ず 体を鍛えるために走っているのだという
かっちょええ
「こんなところでお会いできると思っていませんでした」
と喜んでくれた
「すいません 私は画面には出ない男子部員なのです」
と言いたかったが 言えなかった…
ごめんなさい、お父さん。
峠を下りて サイクリストのために有志の方々が運営してくれている
「ときがわベース」に立ち寄る
有志でこの施設を運営するのは さぞ大変だろう
ここに来るときは必ず立ち寄って
寄付金ボックスに５００円を入れることにしている
また来ます
さあ ここからが問題だ
気温は３５度を超えてしまった
国道は地獄なので 遠回りだが入間川→荒川サイクリングロードで帰る
暑すぎるので １８０Wに抑えて走っていると
面白いことに気づいた
体にまとわりつくサウナのような熱風の中に
時折 涼風が混ざっているのだ
その割合は ８対１ぐらい
水辺のそばを通ったわけでもなく
突然ひんやりした空気の帯が体をかすめて行く
空気を必死に感じ取ろうとしてみると
熱風にもいくつかの帯があり
まるで温度の違うオバケたちが空気中を泳いでいて
それをかき分けながら走っているみたいだ
時折やって来る涼風オバケ
サウナのような熱風オバケ
空気は１つのようで１つではないと分かって
暑さも結構楽しくなった
土手沿いに ラジコン用のコースがあって
おじさんが一人 熱心にラジコンを走らせていた
キュルキュル キュイーーーン
暑いのに 一人なのに 楽しそうだ
変人だな と思ったが
そういえば私も一人だった
喉が乾くと 土手を降りて自販機へ
プハー！
うまい！
このために走って来たと思っても良い
暑いってのも 悪くない
と思っていたら なんと道が終わってしまった
一体どこで土手へ上がる道を見落としたのか…
うろうろしていたら 道はどんどん悪くなった（笑）
戻ろうかと迷ったが 悔しいので進んでみる
しかし一向にサイクリングロードへ戻れる気配はなし
最後は草むらを突っ切って
なんとか土手へ上がることができた
１５０kmを過ぎて また面白いことを発見した
体が疲れ過ぎてダルくなったあと
なぜかパワーが出せるようになったのだ
不思議だった
疲れ果てて 体に力が入らなくなると
ペダリングがスムースになったのだ
体が脱力して鞭のようにしなって
私の域値である２６０Wで延々と楽に漕げる
ただし ２７０Wになると途端に疲れが出始める
これは一体なんだったのだろう
まだまだ分からないことだらけだ
そのまま会社へ着いて 会議室に直行
ジャージのまま会議に出席した
１７７km
かかった飲料代 １５００円
めっちゃ燃費悪い（笑）