明日から会社

土日もあっという間に過ぎ、明日から会社。

いやだなあ。

朝辛いし。

もう何日か休みたい感じ。

でも、今週は水曜日が休みなので、何とか過ごすしかないですね。

いろいろ忙しいのが辛いです。

献血の結果

献血をしましたが、血液検査の結果が、メールで送られて改革ました。

一番気になっていた肝臓の指標γ-GDPは６２。

まだ正常値の範囲内ですが、ここ数年では、かなり高い値。

酒量が増えているのは、自覚しているので、何とかしなくては。

この冬、頑張ろうと思います。

インフルエンザ予防接種

新橋に、インフルエンザ予防接種を１５００円でやってくれる医院があります。

過去、数年、受けていますが、他所の医院の予防接種と、同じ内容だと実感します。

一昨年までは、１０００円でしたが、ワクチンの種類が増えて、去年から１５００円。

今日、受けて来ました。

かなり混んでいましたが、オペレーションが、通常の医院よりはるかに早いので、

２０分しかかかりませんでした。

医者からは、今日の飲酒は控えるようにとのコメントがありました。

でも、毎年のことなので、禁酒などできるはずもなく、

適当に飲んでいます。

でも、少し、控え気味。

もう寝ようかなあ。

やっと週末

明日は、金曜日。

やっと週末です。

結構、時間の経過が緩いと思っていましたが

何とか、ここまで来ました。

明日も頑張ります。

今日は良かった

今日は、いろんな仕事が一気に前に進んだった１日でした。

いろいろ、考えていたこと。

それを行動したら、動くんですね。世の中は。

それも、自分がコントロールできる範囲の動き。

これなら、そんなにストレスもありません。

何か、ヒントが得られた貴重な１日でした。

疲れました

昨日、早く寝たこともあり、午前２時に起床しました。

本を読んだりして、それなりに良い時間を過ごせました。

出社してから、いろいろあって、疲れが。

昼休みに献血に行きました。

さらに、疲れが増す感じ。

もう、寝た方が良いですね。

今日は禁酒

今日は、お酒は飲まないで、早く寝ます。

お酒を抜くのは、１か月ぶりくらい。

やはり、肝臓、大事ですからね。

明日は、献血をして、血液検査をしてもらう予定。

荻窪音楽祭

今日は、荻窪音楽祭がありました。

次女も、卒業した中学校のOGとして参加。

杉並公会堂で。

ホルンをやっていますが、随分、成長した印象。

良い演奏だったと思います。

その後、荻窪暗渠展と言う渋い展示会へ。

昔の荻窪の地形が分かって、面白かったです。

こんな日があっても良いですね。

今日はゆっくりできました

今日は、ゆっくりできました。

朝もゆっくり起きて、のんびりと。

買い物行って、読書。

映画「君の名は」の小説版と、補完説明版？

その後、昼寝。

起きてから、１５キロラン。

風呂に入って、カレー食べて、適当に飲み。

こんな日が良いですね。

明日は、荻窪音楽祭に次女が出るので、それを聴きにいくつもり。

長男の誕生祝いもあります。

なんか、良いなあ。

明日は休み

何とか、今週を乗り切って、明日は、休み。

特に予定もないので、ゆっくりできます。

心身の力を抜いて、ゆるく過ごしたいですね。

でも、土日の２日はすぐに過ぎてしまうんですよね。

週休３日にならないかなあ。

ロボットとか使って。