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ホルモンバランスを整えるために
(2022年06月27日 23時05分45秒 | Weblog)
26日の夕富士 毎日暑い日が続きます。この暑さは梅雨の中休み？ 今年の大雨は... -
ホルモン②
(2022年06月12日 12時52分55秒 | Weblog)
気が付けば梅雨入り、アジサイの色も様々で梅雨空にも負けず鮮やかに咲き始めてい... -
体の不思議・ホルモン①
(2022年05月15日 09時29分46秒 | Weblog)
柏尾川 気圧や前線の影響で雨や曇りの続く肌寒い休日です。 少し油断すると体調... -
エネルギーチャージ！
(2022年05月05日 19時28分12秒 | Weblog)
今年のゴールデンウィークも最終日となりました。 後半は天気も回復して気温も... -
脳の健康・体温調節
(2022年04月30日 11時05分00秒 | Weblog)
こんにちは 今年のゴールデンウィークもコロナ禍で3回目を迎えました。 4... -
脳の健康
(2022年03月24日 08時00分00秒 | Weblog)
おはようございます。 春分の日が彼岸の中日でその前後７日間を彼岸というよう... -
脳と睡眠
(2022年03月20日 10時58分24秒 | Weblog)
こんにちは 3月半ばも過ぎましたが、夏日のような気温もあれば急に冷え込んで... -
寝ること
(2022年02月22日 07時22分22秒 | Weblog)
2022年2月22日は猫の日です。 ねこの語源が「寝子」という説があ... -
ステイホームでも筋力アップ
(2022年01月21日 06時25分58秒 | Weblog)
散歩で見かけたおしゃれなアレンジ 大寒を過ぎて、今朝も良く冷え込んでいます。 ... -
過去との出会い
(2022年01月03日 04時51分31秒 | Weblog)
友人の手作り 今年は三日連続で更新していますので宜しくお願い致します。 ... -
初日の出と初富士
(2022年01月02日 04時59分41秒 | Weblog)
2022年も2日目の朝を迎えました。 元日の更新は夜中でしたので、その後6... -
2022年元旦
(2022年01月01日 00時12分35秒 | Weblog)
皆様、明けましておめでとうございます。 令和四年の幕開けです。 北... -
いのち 人生のふりかえり
(2021年12月24日 06時49分16秒 | Weblog)
今年もあと一週間となりました。 皆様、この一年も「健康塾通信」をお引き立て... -
いのち 4歳の記憶
(2021年12月16日 07時14分05秒 | Weblog)
日々季節が進み、朝晩の冷え込みも一層強くなりました。 この冷え込みは地表面から... -
いのち 日野原先生の言葉から
(2021年12月13日 07時24分38秒 | Weblog)
おはようございます。 今日も暖かい日差しに恵まれるようで有難いですね。 旧暦... -
いのち 守る現場と活かす現場
(2021年11月27日 11時38分11秒 | Weblog)
今月も終わりに近づきました。 太陽の恩恵を受けている間はポカポカとしていて... -
いのち
(2021年11月17日 04時56分25秒 | Weblog)
こんにちは！ 日増しに秋も深まり、あたりの木々も色づいて参りました。 今... -
炭の秘密
(2021年10月15日 20時19分10秒 | Weblog)
久しぶりの寄せ植え 10月中旬になりました。今年の秋は... -
フレイルチエックと判定
(2021年10月01日 06時03分15秒 | Weblog)
おはようございます。 台風16号の影響で既に木々は揺れ、雨もだんだん激しく... -
今だからフレイルチエック①
(2021年09月30日 05時58分50秒 | Weblog)
今年の中秋の名月、八年に一度と言われた東の空に輝く満月を目撃した方も多...