40分台

今月2回、マラソン大会に参加
・大阪城○○マラソン？
・堺シティマラソン

練習量が減っているので、今から調整
目標→堺シティマラソン→40分台/10km

故障しない程度に追い込む
甘やかしていたら、いつまで経っても進まない
進化が問われる