ケンスイ
2015-05-13 | 日記
汗をかくこと→好きなタイプ
運動の汗→身体がスッキリ→その後のビールが格別
ランニング中、公園の鉄棒で「ケンスイ」
高校生の体育測定の時、約40回程の記録を出し、全国トップクラス(一桁位)
筋力の低下で上がらくなっている
運動量&トレーニング量を増やそう
汗をかくこと→好きなタイプ
運動の汗→身体がスッキリ→その後のビールが格別
ランニング中、公園の鉄棒で「ケンスイ」
高校生の体育測定の時、約40回程の記録を出し、全国トップクラス(一桁位)
筋力の低下で上がらくなっている
運動量&トレーニング量を増やそう