1月→腰痛、右足の打撲
5月→右手親指の関節挫傷
今年に入り、怪我の連続
右手の親指は完治しておらず、整形外科にリハビリ通院中
昔から怪我が多く、今までに骨折は6回(年間最高3回)もある
自分としても注意すべきだった
ドラマーとして、怪我は死活問題になる
身体を労わる対策
１．ウォーミングアップ・クールダウン等のストレッチ
２．機材の積み下ろし、搬入には軍手を使う
３．椅子を下げすぎない(足の振り上げ→腰の負担が大きい)
テロ、交通事故、気を付けていても、被害をこうむる事がある
「自分の体は自分で守れ」→自分に説教しておく