強い身方

昨日・・・
貴乃花親方がテレビのトーク番組に出ていましたね。
現役から７０㎏痩せたそうです。
人、一人分！？　
すると、身長が３cm伸びたそうです。
「この謎を誰か、解明してくださいよ～」と、言っていましたが…
脊柱の椎間板など、縦にあり、体重によって加重されうる関節軟部組織が、へちゃがっていた！？
とも考えられませんかね？？
ウォーキングで、痩せたそうですよ。

スピリチュアルな美輪明宏さんも…昨日、２つの番組で見ました。
１つは　フジ子・ヘミングさんのドキュメンタリー…
なんのために生きてんのかねェ～…どうするさ？！…と考えさせられました。
すんごいパワーを持つお二人です。
もう１つの番組では　美輪さんの健康法が紹介されていました。
フジ子さんも、美輪さんも７０歳代なんですよね。
美輪さんは　アンチエイジングのためにチベット体操をしているんだそうです。
チベット体操！？　初めて聞く体操？！　色々な体操法があるものですが、確立された体操には　どれも共通したポーズがあります。
人間の身体は　やっぱり、人間の身体…一緒だものね。
でも、、右回りにグルグル回る体操は・・・？？？
ちょうど夕方…町内に区民新聞を配る時、うちの四丁目の一角を時計回りに回ったら、、、
「うわっ！？　気持ち悪い！」と感じたのです。
グランドを走ったのは　左回り…
時の流れに逆らうぞ～って意味で、スポーツなどでは　左回りが多いと聞いたことがありますが…。
昨日は　お正月以来、、よくテレビを見た日でした。
珍しくジィ～とできたのは　このせいかも？！
じゃあ～ん！　マッサージ棒☆


ちょっぴり左股関節の調子が悪くて、スッキリさせたかったのです。
ストレッチでは　効かず、マッサージと言っても、強靭な股関節周り、特にヒップを自分で押すのは　至難の業！
そこで、登場！！　
テレビを見ながら、押しました！！　転がしました！！
スッキリして、夜には　グランド左回り１５分走は　快調でした。
朝起きると、ちょっぴり違和感が残っていたので、職場に持っていって、トモちゃんに押してもらおう～！
しかし…トモちゃんは　マッサージ棒の虜！？
「あ～ポカポカしてきたぁ～！　低血圧も治りそう～」などと言いながら、足裏マッサージをして、血圧は　測るわ…
「これ、美顔にも良いんじゃないですか？！」と、首筋をクルクルするわ…
すっかり、お気に入りでした。
ちなみに、このマッサージ棒…１００円ショップの商品です。