エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

新たな人体実験『漢方薬』スタート☻

2021-07-12 12:47:00 | Weblog
昨日梅雨明けした神戸。(関東より1日遅れ)前回のブログ更新が梅雨入り月イチ更新目標なのに季節更新になってるし…(笑)コロナにより激変した生活にも適応しほどほど元気に過ごしているのですがより元気になろうとこのたび新たな人体実験『漢方薬』はじめました✨お年頃問題である『更年期障害』の実験。治療薬が必要な病気ではないし日常生活が送れないほどしんどいわけでもない。(私の場合は)主な症状は&# . . . 本文を読む

2021梅雨⁈

2021-05-17 10:25:00 | Weblog
昨日5月16日近畿地方は梅雨入りってはやない⁈前回のブログタイトル『2021春☻』からの『2021梅雨』って・・・月1更新目標なのに季節更新しかしてない(笑)気長にお付き合いくださいませ💧今日も朝から雨・雨・雨。なので今日はおウチでeラーニング!資格更新単位取得のための講習会がコロナの影響で開催できないまたは開催しずらい状況なので特別措置としてeラーニングが導入された。 . . . 本文を読む

2021春☻

2021-03-27 17:35:00 | Weblog
春ですね〜♪冬眠してたブログ復活!継続する気はある。。。(笑)とりあえず仕切り直して月イチ更新目標でほそ〜くなが〜くゆる〜く やってこ。コロナ騒動から約1年。マスクで出歩くのが当たり前どこへ行っても手指消毒いつまで続くんやろか…💧ってかこれがもうすでに『当たり前』に認定されてるのか⁈このコロナ禍で生活も仕事もできること・できないこと色々あるけどそこは臨機 . . . 本文を読む

あれよあれよという間に・・・

2020-12-20 14:52:00 | Weblog
気がつけば2020年も残りわずか。。。前回の更新が8月。ブログ上では夏から秋をすっ飛ばしてすっかり冬に・・・月1更新目標崩壊(笑)それでも引き続き細く長く継続はチカラなり‼︎ (自分メモ)さて前回のブログでお知らせしてた『新たな人体実験』→ ソーレイ(詳細はブログ最後にリンク先添付)始めてから ちょうど4ヶ月。自覚できる効果がありました。なんと『2枚爪』が改善された〜‼︎ . . . 本文を読む

過ぎたるは猶及ばざるが如し、、、

2020-08-24 15:25:00 | Weblog
ハマると飽きるまで 同じモノを食べ続けるという『癖』があります。 今年のお正月明けくらいから ナッツやピーナッツにハマり アホほど食べていました。(ちなみにピーナッツは豆科でナッツは種実類) 栄養価が高いので カラダに良いモノではありますが カロリーはかなり高め。 もちろん そんなことわかってますよ。。。 でも 体重をコントロールできていたので 気にせず . . . 本文を読む