猛暑！！

残暑お見舞い申し上げます

この数日、猛暑が続き各地で最高気温が出ています。

本日、三重県と東京都練馬区で３８・２度まで上がったそうで・・・

アイビーも本日、お休みでしたが早朝から暑くて目が覚める状態で早くから家の事を済ませて出かけたのですが・・・

日差しは強いは地面からの照り返しも強く、日傘を差しながら汗をおさえるのも必死です。

元々、冷え性で汗もかかない方だったのですが常に韓国料理を食べるようになり大量に汗をかくようになって、健康的な体になったと喜んでいいのやら・・・

また熱中症を防ぐ為に毎日、韓国で買ってきた「ざくろドリンク」にウリ　オンマの特製手作りの梅干しで塩分・水分補給に気を遣っています。

来月はサンフランシスコへの旅行に行くための準備はほぼ終わっているのですが、日本の気候に比べて向こうは涼しい？寒い？ようで・・・

滞在中の服装を考えると長袖系を用意しないといけないのですが・・・この暑さで秋・冬用の服に触れる勇気がなく・・・ギリギリまで手が出せない状態です。

まだまだ続く暑さに体を壊さないように気をつけたいと思います