マフィンポテサラサンド

・・・lunch・・・
マフィンサンド
（レタス、ポテサラ（ピーマン、オニオン入）、トマト、ベーコン）
スナップえんどう
りんご、ネーブル
コーヒー


・・・fitness・・・
J-popダンスEXILE（45分）

今日はサムデイの2番目のサビ？のところでした。
火曜ジャムと同じ先生ですが、このレッスンは真面目？です