久々に疲れたー。

今日は、天気にも恵まれたので皆で迅速Ｋ＋α行っとく。

メンバーは、料理長！工場長！菊リン！めちゃイケくん！天文中年さん！Xめんさん！池〇さん！〇脇さん！

の計９人でＧｏ（抜けてる人いたらごめーんね）

７時半にりんりん集合でコースは、

　　りんりん中河原交差点府道110号豊能町役場Ｒ423堀越峠

　　逢坂峠府道54号・104号府道4号明月峠猪ノ子峠野間峠

　　Ｒ423高山公民館勝尾寺りんりん

の予定でスタート。

中河原のローソンでトイレを済ませて、府道１１０を登る。

最初は牽くも・・・中盤で中切れ続々と抜かれる

タバコ屋交差点の赤信号に助けられ皆に追いつく。

もーここでケツ筋がえらい事になってる

「今日、走りきれるかな？」

そのまま直進、豊能町役場まで行き後続待ち＆休憩。

助かったー。

みんな揃ったところで、リスタート。

堀越峠を目指す。

途中後続がはぐれたりしながら・・・

めちゃイケくん！せっかくゴールスプリント劇場をやってくれたけど・・・

　遠ーすぎてわかりません。

めちゃイケくん！せっかく白い歯を目ーいっぱい見せてくれたけど・・・

　それでは、サマーズかめかめのＣＭには出れません。

これ堀越峠。

ここから下って逢坂峠を目指します。

逢坂峠もだいたい皆そろって登ります。

この辺で、ケツ筋＆ハム辺りがハフハフしてきました・・・

　手前の白黒ジャージがXめん！さん

ほんとは、プロテインさんだけどおいらが思いつきで・・・今思いついたのでXめん！さんにした。

振り返り美男子ふーなのがめちゃイケくん！・・・だれもそんなふーには思ってないけど。

奥にいるちーこいのが工場長！

左際で腕つっぱらかってるのが菊リン！

めちゃイケくんの後ろのヘルメットが料理長！

これまたみんな揃ったところで下って明月峠・猪ノ子峠を目指す。

ここは、峠と書いているが丘なのだー。

一応峠を登った気分にさせて下さい。

しかし、猪ノ子峠は未舗装の為Ｕターンして迂回することに・・・うーん行ってみたい。

迂回して、野間峠を目指します。

車で登るとエンジンがうなってた記憶しかなくキツイイメージが・・・

っが、意外と行ける？

やはり後半はきつかったーおいらのエンジンは止まりそうだー

　野間トンネル過ぎた所の自販機で休憩。

後ろ姿も美男子ふーに見せてるのがめちゃイケくん！

自販機にお金入れたけど出てけーへんやんけーって、言ってるかどーかわからへんのが工場長！

それを眺めてる白黒ジャージがXめん！さん。

ここも皆が揃うまで小休止。

揃ったところで、高山公民館-勝尾寺を目指す。

下ってＲ４２３号をちょい走って高山公民館目指して登る。

ちょっと登ったらいてはりました

スーパーなお三方

　すんげー早いの・・・

 パンク修理をされていたみたいで、ちょこっとお話してリスタート。

いつもながら腰の低いコワハゲさん、別れ際にお礼を言わはるんで・・・

イヤイヤ何もしてませんよ・・・と言うと・・・

イヤイヤわざわざ止まっていただいたから・・・ですって。

スーパーな方々とお話出来たこちらの方が恐縮しちゃいます。

で、ビビッて動かなくなった足を無理やり動かして登るも・・・

登れませーん

高山公民館を下って、最後勝尾寺手前の登り坂

しんどーい　今日一番しんどかったかもー

　りんりんにて・・・

みなさま、お疲れ様でした。

また走りましょう。