駄目☆駄目おやじの中途半端なロード日記・・・。   Go!Go!出前迅速~。

ロードバイクに乗り出して2年!
人に厳しく!自分にゆる~い・・・。
最低おやじの、「俺もがんばってんだよっ!」日記。

エントリー開始だよ。

2010年03月12日 22時04分29秒 | Weblog
お疲れッス

今日、昼休みにスポーツエントリー見てたら、

春リッツ!のエントリーが開始されてる。

締め切りは、4月17日!皆、思案のうえエントリーすべし

ちなみに俺は、初のC2にエントリー予定 

迅速姫!出前っ娘!もエントリーする

この二人は、今年も表彰台に立つらしい・・・おぅガンバレ

ガンバって元を取ってくれ

明後日、日曜日は仕事決定・・・

各自、連絡を取り合ってトレーニングしてねー。

雑誌バンザイ!

2010年03月12日 00時19分59秒 | Weblog
わーっ

後もーちょっと!って所で・・・消えた・・・・・・

内容は、昨日の工場長と行った清滝夜練

あ~・・・消・え・た。

工場長・・・お疲れっした・・・。

奥様孝行はいかがだったでしょうか?

夫婦仲良しショッピング風景が、浮かんでまいります。

あの後、回復走の後、もう一本回復走しました。

あのわかりにくい雑誌のペダリング・・・俺には合ってるみたい

平坦でも、30後半からの巡航時に意識すると・・・

これまたゴッツ有効

長持ちするわー。

でも、いきなりやりすぎると膝が痛くなりそう

ボチボチね、ボチボチ・・・